17時半 思い付きで チャチャチャと |
・KAMIさんが買ってきた 浦安メンチカツ 肉がゴロゴロ |
・キムチチャーハン |
・冷ややっこ |
・冷やしおでん トマト 大根 蒟蒻 |
・しらす 納豆 |
・冷 すまし 粉末出汁 とアオサ |
微アル0.5🍻 |







17時半 思い付きで チャチャチャと |
・KAMIさんが買ってきた 浦安メンチカツ 肉がゴロゴロ |
・キムチチャーハン |
・冷ややっこ |
・冷やしおでん トマト 大根 蒟蒻 |
・しらす 納豆 |
・冷 すまし 粉末出汁 とアオサ |
微アル0.5🍻 |
昼過ぎにKAMIさんは買い出しに行きました |
あれも高い これも高いと言って帰って来ました |
その間に韓国時代劇“武神”を一話観ました |
それから |
家事の苦手なおばさんの 連ドラ 録画 |
それに一週間分の朝ドラ 録画を観ました |
エアコンはつけっぱです |
16時過ぎに 暑いからヨカヨカと言ったのですが |
散歩に連れてってくれました |
帰ってきて体が熱いので水浴びです |
ついでにシャンプーもしました |
安易に抱けません ヨッコラショっと |
8月2日 |
☆2年前 鈴虫 今期はムリでしょう |
☆4年前 二回目の土用 |
☆4年前 香澄公園 ちゅ~るのおっちゃんと逢いました |
☆4年前 水浴び |
☆5年前 水浴び |
☆11年前 那須高原 一泊 |
バイタルチェック チ~ン~ coffeeTime☕ 冷 |
10時半 揖保乃糸 そうめん |
葱 みょうが 韮 胡麻 揚げ玉 |
牛乳 ヨーグルト 黄な粉 バナナのスムージ― |
五把 多めかとかんじましたが食べちまいました |
ノン早寝早起きパターン |
22時前にエアコンを再開しました |
UTO・UTO クッチャべり |
KAMIさんはチャンネルサーフィン🏄 FOR五輪 |
意味はないけど 掟破り 中々麦のハイボールを |
飲りながら 🍒の話 など |
就寝は 1時を過ぎておりました |
5時前 👀 7時前👀 マシャ ウゥ~ |
次の👀は大幅に9時を回っていました |
雲はあれど晴れ 既に30℃越えです ι(´Д`υ)ハァ~ |
体調は ほぼ ほぼ回復です 永かった~ |
庇っていた 部位が少々辛いです |
8月 1日 |
☆4年前 KAMIさんがクジラ公園で翡翠を見つけ撮影 byスマホ |
☆5年前 取り寄せ🍈メロン |
☆6年前 法事です |
☆7年前 亀が脱走しました 🐢 捕獲 |
17時過ぎ 全て思い付きです |
・豚の角煮 くずれ(冷凍)+大根 |
・ほうれん草 胡麻よごし |
・子持ちシシャモ バーナーで炙りました |
・オクラ納豆 オクラは湯がいて種をとりました |
・昨日の鰺の南蛮漬け 味も染みて柔らかくなってました |
・冷やし茶漬け 山葵茶漬け 梅干し 之KAMIさんのリクエストです |
微アル0.5🍻 エアコンはお休み中です |
KAMIさんは 書類を傍らに 電卓をたたいてなにか作業をやってます |
在宅でしょうか (joke |
14時から ひとりで 録画 TINA を観ました |
ティナ・ターナーの自伝的映画です 壮絶な人生です |
昨年 83歳で没です R&Bからロック 幅広いミュージシャンでした |
途中15時過ぎに 室温が30℃を越しました |
湿度がまだ50%台なので まだ我慢できます |
16時半 マシャ散歩に行ってくれました 抱っこ抱っこで公園まで行って蝉の声を聴いて来たそうです 久々に洗足を引き受けました |
室温 29.7℃ 67% |
まだ耐えられます |
マシャはバスルームにこもりました 玄関網戸を久しぶりに使ったので 北⇒南 風通しはいいです |