【 いちにち 】

韓国時代劇“武神”を5話観てしまいました
我ながら よーやります  ソファに根っこです
16時半にKAMIさんが帰宅し
そしてすぐに🍒退園介助に向かいました
タフです 
18時前に帰宅です 16,000歩以上歩いたらしいです
18時過ぎ 
17時から30分ほどでこさえた・茄子のグラタン
・KAMIさんが買ってきた巻物
・同じく今半のコロッケ 浦安メンチ
・同じく空飛ぶ小僧のカレーパン
微アル0.5🍻 & 抽選で当たった晴れ風 🍺
いちにちの話をしながら 南海トラフ大地震のニュースを観ながら

【KOZOUわけあり】

とは 🤔
実は岩手からのみやげの(冷凍品)のデリバリーでした
牡蠣 & 雲丹
手元不如意のため お駄賃なしでした (* ´艸`)

【 朝 / ひとりメシ 】

チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕ 冷
🍒登園介助時の話を訊きながら
実はKAMIさん 所用で出かけました
お供を申し出たのですが “不要です”と忖度されました
その後 わけありで10時KOZOUが訪問
人生相談と昔話 1時1半まで
『なにかつくってやろうか❓』
大丈夫です と忖度されました
11時半
初 カップ焼きそば 目玉焼き🍳をのせて
お味は可もなく不可もなし Σ(´∀`;)
さてエアコン どうするべぇ

【 昨晩 / 朝 】

早寝早起きパターンです
特に映像鑑賞はなく 過ごしました
ただスケートボード 男子パークの予選があったので
観たのですが 唯一のジャパニーズboyが予選落ちしてしまいました
23時過ぎには就床  コミック誌を八分目みて12時20分 消灯💤
19時半頃から 日付変更線を越えるまで ⚡雷ゴロゴロ 
稲光ピカピカでした
マシャは音には反応しなくなりましたが 稲光にはビクッと反応します
また 左胸側面をダニーボーイにやられたのでしょうか カユ カユ
7時👀 💦 KAMIさんは洗濯 🍒登園介助の準備をしてました
二度寝 💤 💤
8時過ぎ👀 起床   曇りかな でも盛夏です 🥵暑いです
KAMIさんは帰ってました  ご苦労さん

【 afternoon 夕めし 】

韓国ドラマ 涙の女王を2話観ました 
話がドンドン複雑になってきました
16時過ぎ 夕飯の準備
KAMIさんのは いいよ と言うのに散歩に行ってくれました
17時半
・ポトフ 玉葱 人参 じゃが芋 キャベツ トマト 大蒜 ベーコン
・ビーフン 豚肉 海老 玉葱 赤パプリカ ピーマン キャベツ
・自家製稲荷ずし
微アル0.5🍻
煮込み時間1時間越えです

ビールをついでいる間に 自分メシは 瞬・食 おねだりをし 諦めて寝る💤

 【  brunch  】

 バイタルチェック  チ~ン~  coffeeTime☕ 冷
 血圧がなぜか低いです
 毎々 チ~ンは 両親 祖父母 叔父 伯父 伯母 叔母の顔を
 思い浮かべながらのチ~ンです
 頭の中で浮かぶということは心のなかで生きています
 9時過ぎ
 冷や麦
 もやし ピーマン ベーコン 玉子 炒め
 牛乳 黄な粉  レモン水 バナナのスムージ―


【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きパターンです
22次 家事が苦手な美人オバサンの連ドラを観て
入浴 KAMIさんの『飲りますか』
お誘いがありました ジン翆のハイボールを飲りました
掟破りです  まぁいいか
そのあと女子のスケートボード 女子パークの決勝戦を
最期まで 観てしまいました
就床 消灯は1時を過ぎてました
8時過ぎ👀💦 起床
晴れ 暦は立秋です 秋とは名のみ・・・

【 afternoon 夕メシ 】

山のドクター 他一本の録画を観ました
16時前に マシャのノミ・ダニ他予防薬(チュワブル)を
とりにいきました 体重 体調不変 が条件で
診察なしの薬の受けとりができます 3,500円 二か月分 
7700円です Σ(゚Д゚)
17時過ぎ
串揚げ 数種 揚げ方KAMIさんは大変です  生協の串揚げ
豆腐 納豆 小葱 卵の黄身 納豆付属のタレに麺つゆ ごま油少々
微アル0.5🍻
食後UTO・UTO 習慣になってしまいました

マシャがまたいじけてガジガジしています
19時半 散歩 暑くはありますが風があり むせるようではありません
一周で終わりです Σ(´∀`;)
豚 牛 鶏 海老 烏賊 帆立 オクラ 薩摩芋 etc
各3本 茄子は天婦羅です
豆腐は練ってあります

【 コメット君 】

うちの子になってかなりの年月が経ちます
半分まだらで赤い子でした
ここ数ヶ月で赤色が退色して
白だけになりました  アビルノ❓
病気ではないようです 元気です