| バイタルチェック チ~ン コーヒータイム☕冷 |
| 昨晩WEBにて |
| ボロネーゼとミートソースの違いをたまたま見かけました |
| 材料があったので こさえました ミートソース |
| 9時過ぎ |
| 玉葱 豚ひき しめじ トマト 茄子 ハヤシソースの素 ケチャップ |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
| いちにち 雨模様のようです |





| バイタルチェック チ~ン コーヒータイム☕冷 |
| 昨晩WEBにて |
| ボロネーゼとミートソースの違いをたまたま見かけました |
| 材料があったので こさえました ミートソース |
| 9時過ぎ |
| 玉葱 豚ひき しめじ トマト 茄子 ハヤシソースの素 ケチャップ |
| 牛乳 バナナのスムージ― |
| いちにち 雨模様のようです |




