| 🕒に梨をいただきながら |
| 韓ドラ シークレットガーデンを観る |
| 二話目途中で二人ともUTO・UTOでした |
| 16時過ぎにKAMIさんは 散歩に出ると言ったのですが |
| まだ 暑いのでとめました |
| 夕飯の準備はあり合わせでチャッチャッと |
| 17時 |
| ・麻婆豆腐 いちから手作りです |
| ・茄子の煮浸し |
| ・数の子松前 |
| ・自家製朝鮮漬け |
| ・冷凍餃子 |
| ・十五穀米 レンチンにて |
| 微アル0.5🍻 食後 KAMIさんは藤原さんだらけの大河を観ています 18時半頃散歩に出ました いつもの半周でUターン もっとも半周でＵターンすると 約一周分にはなるのですが どうも重いと感じ 洗足後体重測定 8.7㎏ オーマイガー！Σ(ﾟДﾟ) 黄信号 否 赤信号です |
| 一瞬で消え去りました |
| KAMIさんが買ったものです |
| 使い道をずいぶん考えていたようです Σ(ﾟДﾟ) |
| やつがれ爺いですか❓ |
| 資金がありませんでした (*｀艸´) |
| 夢もありませんでした ( ﾉД`) |
| おこぼれを当てにしてました Σ(´∀｀；) |
| ア～ァ |
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕冷 |
| 10時 |
| ひやしうどん うどんは乾麺です |
| ロースハム 錦糸卵 小葱 塩昆布 フライドオニオン |
| レモン味オリーブオイルつゆ |
| 牛乳 レモン水 バナナのスムージ― |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 入浴は早めに済ませ ジムビームのハイボールを飲りながら |
| （ダブルで飲ってしまいました） |
| 週末のルーティン ニュースバラエティ番組 トーク番組を観て |
| 日付が変わります |
| その後KAMIさんにはOOTANI君の偉業の番組をしばらく観て |
| やつがれ爺いは全く興味がありません |
| KAMIさんの提案で『韓ドラ一本観ようか』 |
| 観ましたよシークレットガーデンの続き 三分の一くらいでしょうか |
| ふたりしてUTO・UTO Σ(´∀｀；) |
| やめて寝ることに 1時を過ぎてました |
| 何回か👀 目覚めたものの 9時前まで寝てました |
| 晴れ 今日も暑そうです |
| 結局昨晩 🍒たちは🎆大会に行かなかったそうです |
