【 afternoon 夕めし 】

韓国ドラマ 涙の女王の最終話を観ました
なかなか見ごたえのある作品でした
KAMIさんがネトフリ次期候補を模索した結果
シークレットガーデンを観ることになり 二話観ました
WEBで ネトフリで洋画 野生の呼び声があるはずなのですが
探すもありませんでした 残念
16時半ころ KAMIさんは小買い物 そのまま🍒退園介助に
出かけました
18時前
キンパ風 玉子焼き カニカマ 小松菜 キムチ
ミニトマトのカプレーゼ風 レモン果汁 オリーブオイル 
バルサミコ酢
カマスの干物を油焼きし もやし 小松菜のとろみ餡かけにしました
南瓜の甘辛煮
海老の頭の トムヤンクン風スープ
微アル0.5🍻
食後19時過ぎ散歩にお連れしました
不快指数大 湿度高⤴ そのうちポツポツ🌧  
一周でした 600歩 (〃艸〃)
🦐の頭はからいりしてあります

投稿者: admin

1949年12月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA(2010.5.5生)と居住。2013年6月に完全リタイア  以来 HIMA人 FREEマン。 アラウンド7(にそろそろリーチ)老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018.10.14記