| ネトフリの涙の女王を二話観ました last one話です |
| 17時前KAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
| 同時によーいドン |
| 18時前 |
| 昨日の残りの豚バラ角煮 チンするだけです |
| 豚汁 豚肉 牛蒡 大根 人参 牛蒡 豆腐 |
| 茄子の揚げびたし |
| カマスの干物 |
| お粥さん 小松菜 卵とじ |
| 微アル0.5🍻 TV べスコン グルメで先日の 浅草 ぼたんを取り上げていました |
【 afternoon 夕めし 】
日: 2024年8月18日
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ コーヒータイム☕ 冷 |
| 10時半 |
| 釜あげシラスのペペロンチーノ 隠し味は麺つゆ 昆布出汁少々 |
| シラス エノキタケ 大蒜 鷹の爪 バター オリーブオイル |
| 牛乳 オレンジジュース バナナのスムージ― |
【 昨晩 / 朝 】
| 夕食後KAMIさんはドンキに小買い出しに出かけました |
| ついて行くと余計なものを買って来そうなので自粛しました |
| 20時過ぎにコーヒゼリーをいただきました |
| ノン早寝早起きパターンです |
| 週末のルーティンバラエティ ニュース番組 トーク番組を観て |
| 日付が変わっての入浴です |
| KAMIさんが買ってきたジムビーム ピーチのハイボールを飲りながら |
| 一週間の反省をクッチャべりながら なんてことはありません 『 早いね～ (ﾟдﾟ)！』 につきます |
| 5時👀 7時👀 8時👀 次はマシャのウワンで👀 9時半でした |
| どんより曇天 ι(´Д｀υ)ムスー |
