| バイタルチェック チ～ン～ coffeeTime☕ 冷 |
| 足腰の痛み 辛さはほとんど解消されています |
| しいて言えば庇っていた側が心もとないです |
暑さもさることながら 自然現象 世論 世界情勢 等々 |
| なんか世間がいろんな方向に沸騰して息苦しゅうござんす |
| どこに行くのか 交通情報 🚗・・・🚙・・・🚚・・・🚎・・・🚗 渋～滞～ |
| 10時 |
| ・昨日のキムチチャーハン 改 追い 豚肉 青ネギ しらす |
| ・チキンラーメン 百均の茶碗蒸し容器で 半分ずつ |
| 牛乳 ブルーベリー ヨーグルト レモン水のスムージ― |
【 朝 / brunchi 】