| coffeeTime☕ 冷 バイタルチェック チ～ン～ |
| マシャ 朝んぽの話を訊きながら |
| 昨日頼んだ葉書を投函してくれたようです |
| 朝から駐車場の賃上げの通知がきました 気分が悪いです <(｀^´)> |
| 10時過ぎ |
| カレーうどん 素そう麺でいいよ と申しましたが |
| 既に 組み立て済みだったようです Σ(´∀｀；) |
| 牛乳 ブルーベリー 黄な粉 バナナのスムージ― |
やりたいことは細々たくさんあります |
| 断捨離 作業はかこつけてできないのは幸いか (* ´艸｀)ｸｽｸｽ |
| かねがね考えていたお盆の友人の墓参も行けずでした |
| 本日一週間遅れの定期検診です 付き添いを頼むことになりそうです |
| 情けな ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| KAMIさんがネットフリックス・サーフィンで見つけた |
| 17年前の作品 コーヒープリンス1号店 全17話を 2話 観る |
| 当時絶大な人気があったらしい ラブコメ |
| 何もしないとイライラ でも動けない 動くとビリビリ キリキリ |
| 痛みは相変わらず 座していると和らぐ 活字拾いはシンドイ |
| 結局 映像を観ることになる |
| そんなこんなで 就寝は1時を過ぎてました バファリンを飲んで |
| 7時前KAMIさんが起きだしました |
| 8時半👀💦 朝んぽから帰ってました |
| 昨日 梅雨が明けたそうですが 明るめの梅雨空 |
| 暑くなりそうです ι(´Д｀υ) ムス～ |
| 18時前 |
| ・鶏ひきと海老の和風ハンバーグ アスパラ フレンチポテト |
| アボカド チーズ焼き 人参グラッセ |
| ・冷 野菜 スープ 微アル0.5🍻 |
| 食後ソファでUTOUTOてか熟睡 |
| 痛さから逃れるには💤💤 |
| 右だけだったのが左側もガリガリ |
| 後ろ脚でガリガリ おまけに頭 フリフリ パタパタパタ |
| 掃除 治療の最中に嫌がって暴れると怖いので |
| 控えていました |
| 掻き過ぎて 充血真っ赤 血と分泌物でガビガビ |
| 痒いわけだ 気分悪いわけだ |
| 綿棒で掃除して 血がこびりつきました 点耳薬を 垂らし 外耳に指で塗って |
| おやつで つって 満足とはいきませんが 無事終えました |
| 7月18日 |
| ☆９年前 市川大野の蕎麦処 松月庵 帰りに🌈虹 |
| ☆10年前 篠崎のこじんまりしたドッグラン プーが多かった |
| coffeeTime☕ 冷 バイタルチェック チ～ン～ |
| このところ血圧が異様に安定しています |
| 立ち居のチ～ン～ 合掌はやはりつらいです |
| １１時近く |
| 焼きそば チャーハン セット |
| 牛乳 黄な粉たっぷり バナナのスムージ― |
マシャメシは やつがれ爺が起きる前にＤＯＧfoodだけ |
| あげたので 粒々抜きだそうです (* ´艸｀)ｸｽｸｽ |
| ノン早寝早起きモードです |
| 水曜 金曜の録画ドラマを其々観て |
| クドカン劇場 女記者 主役の考察ドラマ |
| 日付が変わって間もなく 就床 |
| 活字を拾い 1時に消灯 💤 |
| 🐛ゴロゴロ 痛くない体位は見つかり易かった💤 |
| 明け方 マシャのパタパタ 首振り |
| 身体はガチガチ |
| 8時過ぎ 💦 KAMIさんは散歩に出てました |
| ベッドの上で胡坐 これが一番楽 |
| 気が付いたら10時過ぎてました Σ(ﾟДﾟ) |
| 概ね晴れです 暑くなりそうです ι(´Д｀υ) |
| 愛の不時着 最終話 16話を観ました |
| 二時間近く でした byネットフリックス |
| 出来過ぎという感がありましたが 中々の見応えでした |
| 17時過ぎに 次男夫婦🍒が訳アリで顔を出しました |
| 下までステッキをついて行きました |
| ノーキャメラ📷で🍒と逢うのは珍しいです |
| 18時前 |
| ・ポークカレー ・子持ちししゃも ・油揚げの餃子の具包み |
| ・枝豆 微アル0.5🍻 |
ネットに 風船で飛ばされてきたUSB内の |
| 韓国ドラマを観た北朝の中学生30人が処刑 の記事がありました |
| OMG Σ(ﾟДﾟ) |
| 9時半 起床 |
| 明るめの曇り 梅雨空 |
| KAMIさんはマサの朝んぽから帰り 洗足まで終えてました |
| 相変わらず トイレが遠い ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| coffeeTime☕ 冷 バイタルチェック チ～ン～ 順番が変りました |
| 《ブランチ》 10時半 |
| 冷やしうどん 葱 オクラ 茗荷 トマト 若芽 うずらの卵 |
ほとほと 参ります もどかしさから歯ぎしりをやっているのでしょうか |
| 歯も浮いてます |
| インドメタシンの貼り薬のあとがかぶれ気味です |
| 昨日から鎮痛剤は 在庫のバファリンです |
| 昨晩WEBでいろいろ検索してみました |
| ・椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 |
| ・股関節リュウマチ |
| ・パーキンソン病まで行きつきます Σ(ﾟДﾟ) |
| 腰痛について知識があり 付き合いも長く 蘊蓄もあるため |
| 容易に病院にも行くことも 躊躇し 行き渋っております |
| それにしても今回は永いです |
| 連ドラ録画を三本観る |
| 新 初 コミカル 原作はコミックもの |
| 山岳医療もの |
| エンジェルフライト 最終６話 秀作でした |
| 痛さ 辛さを紛らわす |
| 少々オーバーワークのKAMIさんはUTOUTOしながらでした |
| 翌朝はノン早寝早起きモード |
| 日付変更線を越えての就床 1時前の就眠💤 |
| 痛くない体位はなんとかとれるようになったのだが 慣れ？ |
| 動くとイテテッ は変わらず 🐛ゴロゴロ |
| 東西南北 天地 ゴロゴロ 夜が更け 夜が明ける |
