芸能人を笑わかす 驚かす お馬鹿番組を |
ついつい見てしまいました |
ノン早寝早起きモードです |
そのあと東北地方の気の毒な豪雨被害のニュースを観て |
日付変更線を越えました |
更に調子に乗り 中々麦のハイボールを飲りながら (掟破りです) |
韓国ドラマ コーヒープリンス1号店を観て |
就床は1時を過ぎてました |
alcoholはあまり利いてなく それでも寝つきは早かったようです |
6時半👀 💦 マシャが潜り込んできました |
次に👀 8時半 ベランダから外を観てました |
晴れ 🥵 暑そう |
足腰の痛みは格段に少なになっています |
後遺症の症状はありますが |
月別: 2024年7月
【 afternoon 夕めし 】
韓国時代劇“信義” 録画を 3本 観て |
UTO・UTOしながら活字を拾っていると |
17時過ぎ KAMIさんが帰宅 |
帰るなり マシャ 夕散歩に行ってくれました |
汗だく 💦 にてシャワーです |
冷やしタオルをご用意しました |
18時前 KAMIさんが買ってきたものです |
・レバー串カツ ・カレーパン 焼きそばパン |
・レタス ヒジキ 牛蒡 豆 ツナ サラダ |
微アル0.5🍻 |
昨日からエアコンつけっぱです 27℃ 55%設定 |
電気代が 怖ェ~ |
泣きたいような瞬間的激痛は治まりましたが |
終始ズッキンの鈍痛があります |
ひとつき神経を虐めてきたツケだと考えます |
【過去の今日 by FB 】
7月25日 |
☆2年前 京葉道 幕張 上りSA |
☆2年前 墓参り |
☆3年前 三番瀬 |
☆5年前 三番瀬 |
☆7年前 鰻 |
☆9年前 鰻 |
【 brunch 】
バイタルチェック チ~ン~ コーヒーはパス |
血圧が異常に低い ❓❓ |
泣きたいほどの激痛は少なくなっているもベースの |
ズン ズン ジーンの鈍痛は残る |
左の足首がとくに痛む |
気をつければ ステッキを使わなくてもいいようだ |
10時 カップ麺 目玉焼き🍳 野菜ジュースにレモン水入れ |
ママ暑いのに大変だね 熱中症気を付けてね |
そういえばぼくも爺さんちずいぶん行ってないなぁ |
ちゅ~うるのおっさん 元気かな 🐶 マシャ 🐶 |
【 昨晩 / 朝 】
早寝早起きモードで推移 |
23時過ぎには就床 30ほど活字をひろい💤 |
7時過ぎ👀 💦 身体バリバリ ガチガチ |
KAMIさんは 🍒登園介助ですの準備です |
二度寝 💤 マシャも💤 |
9時前 👀 |
KAMIさんは帰って また出かける用意をしてました |
本日二週間ぶり あねさまと逢い 墓参に行くそうです |
9時20分 見送りました |
晴れ 毎々今日も🥵暑そう |
本日🍒はAO SORA共に比較的おりこうさんだったそうです |
着園時お気に入りの保母さんがいてご機嫌だったそうです |
【 afternoon 夕めし 】
本日 変則 🍒退園介助 15時は免除となり |
韓国ドラマ コーヒープリンス1号店を 3本連続で |
観てしまいました Σ(´∀`;) 好きだねぇ |
16時 降りそうな雲行でしたが 降らずに終わりました |
17時前 夕さんぽ に出てくれました |
その間 リハビリです 18時前 ちょうど結びの一番 ひとり横綱 全勝に土が付きました |
・鰻重 宮崎産 高級鰻 少ないので自家製卵焼きで増し増し ホイルをクシャクシャしてフライパンに敷き 鰻をのせ 酒をふり 蓋をして蒸し焼きにしました ふっくら仕上がりましたが タレが足りませんでした |
・トムヤムクン風 スープ |
具は海老 玉葱 春雨 トマト |
玉葱と生姜 大蒜を炒めてトムヤムクンの風味を出す |
海老の殻のスープ コチュジャン ココナッツミルク 砂糖 |
青味に刻み小葱を散らす |
・紅生姜入り薩摩揚げ |
微アル0.5🍻 |
マシャめしにも鰻をお慰みほど差し上げました |
食後 疲れが出たのか(いつもだろ)UTO・UTO |
二時間近く寝入ってしまいました |
【過去の今日 by FB 】
7月24日 長男のYOME&KOZOUの誕生日です |
☆5年前 歯のチェック |
☆7年前 千葉みなとオーシャンテーブル |
☆8年前 蝉が飛来 |
☆8年前 幕張ホテルスプリングス |
☆9年前 新浦」オリエンタルホテル |
☆10年前 新浦 オリエンタルホテル |
☆11年前 新浦 オリエンタルホテル |
【 朝 / brunch 】
やはりトイレには ステッキを使いました |
バイタルチェック チ~ン~ coffeeTime☕ 冷 |
🍒の様子を訊きながら |
AOが相変わらずぐずるそうです |
昨夕は近隣の神社の夏祭りにいったようです |
10時過ぎ |
リハビリを兼ねてキッチンに立ってみました |
痛みもさることながらひと月の未歩行で足元がおぼつきません |
冷やし 茶づけ 梅 ハム&エッグ |
牛乳 ほうれん草 黄な粉 バナナのスムージ― |
【 昨晩 /朝 】
ノン 早寝早起きモードで推移 |
平野紫耀&渡辺直美MCの新番組の特番を |
最初KAMIさんにつられて観てました |
種々 パフォーマーの売り込み 審査番組で |
もともと好き系の内容パターンです けっこう楽しめました |
そのあと 禿げオヤジのトーク番組 |
ゲストが好きな松本若菜 観てしまいました |
☆ ミーハーHIMA爺い ☆彡 |
1時近くの就床 と相成りました |
芋虫ゴロゴロ あっち向いたり こっち向いたり そのうち💤 |
大分 楽になりました |
7時👀💦 本日🍒登園介助は 変則9時 |
二度寝💤 マシャが出たり入ったり 熟睡はできません |
9時過ぎ 起きたらKAMIさん帰ったところでした 汗だくでした |
晴れ 毎度暑そう つけっぱのエアコンのドレン水はバケツいっぱいです |
【 afternoon 夕めし 】
韓ドラ コーヒープリンス1号店 を2話観ました |
ちょっと変なラブコメ すっかりはまりました |
🕒は 水まんじゅう 心太 でした |
16時過ぎから KAMIさん用意にかかりました |
17時半頃 大相撲last三番でした |
・スパゲッティ ミートソース |
・鮪 烏賊刺身(解凍) |
・茄子の油炒め |
・キムチ納豆 |
・ダダ枝豆 |
微アル0.5🍻 食後 散歩に行ってくれ 帰りに13階まであがり 東京葛飾区の花火が観てたそうです |