| 韓国ドラマ コーヒープリンス1号店 最終話 １６話 |
| を観ました 楽しませてもらいました |
| 16時過ぎに マシャ散歩に出かけ |
| やつがれ爺は準備に取り掛かりました |
| ・昨日のトッポギ 改 足し じゃが芋 野菜天 大根の千切り |
| ・揚げ春巻き 合い挽き 春雨 ピーマン |
| ・大根 人参 油揚げ 炒め含め煮 |
| ・枝豆豆腐 （既成） |
| ・茄子の素揚げ |
| ・茄子の冷や汁 |
| ・枝豆🍚 |
| 微アル0.5🍻 |
| 18時使く～ 五輪主体のニュースを観ながら |
【 afternoon 夕めし 】
月別: 2024年7月
【 久々の運転 🚗 】
| 実は🍒が二人して発熱 しかも高熱 |
| 近くのクリニックに連れて行きました |
| ウルトラマンです少々へたったウルトラマンです シュワッチ |
| 後部座席に KAMIさん ママさんがそれぞれ抱っこして |
| クリニックの🅿駐車場で約1時間待ちました |
| 災害レベルの暑さらしいです |
| ・社内 冷房ガンガンでの温度 40℃ |
| ・社外温度 42℃ |
| 🍒は元気がないものの ちゃんとタッチとバイバイはできました |
| 早く回復して欲しいものです |
暑さの所為かUSBでの音楽再生ができなくなりました(´；ω；`)ｳｯ… |
| 主に左側下半身の不具合 不調は運転には 無影響 無問題でした 久々の屋外歩行 紫外線浴びでした |
| 10時20分～12時10分 ι(´Д｀υ)ｱﾂカッタ～ |
【 brunch 】
| バイタルチェック チ～ン～ coffeeTime☕ 冷 甘 |
| 9時過ぎ KAMIさんの用意 |
| ざるそば 天かす 海苔 小葱 アメリカンチェリー🍒 野菜ジュース |
| もう一か所ダニーボーイにやられたようです 掻くの😣我慢(>_<) |
下半身の様子を“傷”で表現すると カサブタになってきた如くでしょうか |
| 痛痒い感じです 剥がすと痛いでしょう ぶり返すでしょう 傷跡の違和感 不快感は続きます |
【 昨晩 / 朝 】
| お気に入りの 連ドラ ブラックペアンをリアルで観ました |
| （これ KAMIさんは真面目に観ません） |
| そのあと ゲスト山本耕史のトーク番組を観て |
| （これKAMIさんの好みです 彼はおもろい奴です） |
| 缶チューハイを飲り あやふや早寝早起きモードで推移 |
| なんやかやで 就寝は1時を過ぎておりました ( ﾟДﾟ) |
| 喉が渇き何度も枕元のコップから給水 |
| 寝返りをうって イテテも少なくなりました 皆無ではありません |
| 8時👀 💦 KAMIさんも同時に起床しました （🍒登園介助は訳アリパスです） |
| 晴れ 今日もクソ暑そう🥵 |
蝉の声が聞こえます 本来ならジージー アブラ蝉のはずですが |
| ワッシワッシ くま蝉の声です |
【 夕めし 】
| 19時 遅めです |
| 本日 わけありでピザです KAMIさんの持ち帰りです |
| 肝心な🍕の写真を撮り損ねました クワトロ＆プルコギのhalf＆half Msize |
| ミネストローネスープを用意しました |
【 afternoon 】
| 韓国ドラマ コーヒープリンス1号店を2話観ました |
| 残すところあと1話です |
| 🕒に 豆＆アイスを食べながら |
| 16時に マシャ散歩に行ってくれました |
| 帰ってきて リハビリで洗足のついでに 🚿シャワー |
| 湯沸かし器をつけずとも水気をはなれています |
| そのあと KAMIさんは用足しで外出 |
| 千秋楽 照ノ富士が本割で敗れ 優勝決定線 |
| 勝って優勝 涙腺が緩みました |
【 VHS 】
| VHS 内蔵HD DVD レコーダーを所有してます |
| ずいぶん昔のしろものです |
| 実は KAMIさんの実家を整理した際に |
| 一本のVHSテープが出てきて持ち帰りました |
| 義父の定年退職時 送別会のテープのはずです |
| 40年前のものです |
| 現場のトップクラスであった義父の送別会は盛大でした |
| やつがれ爺も出席しています |
| 西船橋の 当時平安閣が会場でした |
| 本日 レコーダーにテープを挿入しました |
| 挿入できました 再生の前に 取り出そうとしてejectをかけても |
| 出てきません |
| さてさてどうしましょう 分解するしかないのでしょうか 見てみたいです |
【過去の今日 by FB 】
| 7月28日 |
| ☆３年前 鹿児島産鰻です |
| ☆４年前 泊まってます 実は前の日です |
| ☆４年前 暑中 すき焼き |
| ☆９年前 知人からマンゴーの贈り物 |
| ☆１０年前 ベランダ栽培の西瓜🍉です |
【 体調 】
| 就寝体位で痛い体位が減っています |
| 痛さも激痛でなく鈍痛になりました |
| 大腰筋の緊張もいくらかほどけてきました |
| 負担をかけた部位 足首等がズキンズキン痛みます |
| まだまだ 油断大敵 注意が肝要です |
| けっこう薬代がかかりました ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| ダニーボーイのあとがピリピリ |
| 我慢しないと掻けば掻くほど 広範囲に広がります |
鎮痛剤はロキソニン系 カロナール 最期はバファリンでした
【 朝 morning 】
| 何度か👀 給水 |
| 7時頃マシャの起きろコールをネグレクト |
| 8時過ぎ 👀💦 起床 珍しくKAMIさんも一緒でした |
| 晴れ クソι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ |
| エアコンはブラック企業のごとく 休ませておりません |
| バイタルチェック チ～ン～ coffeeTime☕ 冷 |
| 今日も血圧低い why? |
| 10時過ぎ キッチンに立ちました |
| 冷やし茶漬け ベースは永谷園のワサビ漬け 追い海苔 三つ葉 |
| パストラミ ハム 目玉焼き🍳 |
| トマト ブロッコリー チーズ |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |
