【 brunch 】

昨日に比して 消費税程度は痛みがとれてますでしょうか  
ステッキは必要です
チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕ 温
🍒 マシャ散歩の様子を訊きながら
10時  KAMIさんの用意です
冷やし狸
牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ―

11時ロキソニンプレミアムを服用しました

【 昨晩 / 朝 】

ノン早寝早起きモードで推移
録画 ドクターX主役のオバサン演ずる エンジェルフライト
死を厳粛に且つコミカルに描いた秀作です 全6作 4話
それから木曜 連ドラの新番組 警察勤務 
3人のおねえさん演ずるドタバタ劇
10時からの録画を 翆を飲りながら観て
就床 就寝は1時すぎでした 💤
あっち向いて イテッ こっち向いて イテッ  そのうち💤
5時👀💦 7時👀 8時👀
9時前👀 起床
🍒の登園介助は本日パス マシャ散歩に行ってくれてました
ひさしぶり 茶プーのコタ君に逢ったり
ととやん担当の🍒の登園介助に行きあったり忙しかったようです
晴れ 暑そう 千葉県全域 熱中症アラートが発令されてます

【過去の今日 by FB 】

7月4日
☆1年前  親知らずを抜きました
☆2年前  膿皮症です 季節ものです
☆6年前  鈴虫購入 
☆6年前  水遊びです バスタブ
☆6年前  市川大野公園 蓮華草
☆6年前  中山法華経寺ウラ蓮池
☆8年前  40℃にせまる ベランダ 
☆8年前  北海道だより KAMIさん 

【 brunch 】

動き回るのにステッキが必要です ( ノД`)シクシク…
ち~ん~ バイタルチェック  coffeeTime☕ 冷
10時  KAMIさんの用意です
・オムライス
牛乳 ブルーベリー バナナのスムージ―
閑話休題
いつもご飯をそばで待っているのですが
寝ており気が付きません ちょっと心配になりましたが
食欲はありました  ((´∀`))ホッ

【昨晩 / 朝 】

早起きモードで推移しました
KAMIさんは23時には就寝 💤
さて たまったコミック誌をと就床して読み始めたのですが
どの体位をとっても 腰が・・・
起きて やんばるくいな古酒をロックでひっかけ 寝ることにしました
日付変更線の手前でした 💤
何度も👀 7時👀💦
9時前に👀 当然🍒の登園介助から終えて マシャ散歩から帰宅してました
面目ない  <(_ _)>
晴れ 酷暑になりそうです  晴れたので七夕飾りを出しました

【 いちにち 夕メシ 】

 腰痛も相まって 無為徒食の極みのいちにちでした
Just🕒におやつでした 愛の不時着を観ながら
 17時前にKAMIさんは 🍒の退園介助に出かけ 
 18時前に帰って来ました スーパーに寄って来たようです
 18時 KAMIさんの用意です
 ・シラス 鮪 納豆丼  ・大根炒め煮  
 ・茄子とピーマンの味噌炒め
 ・冷や汁  微アル0.5🍻
閑話休題
昨日 昼前に送ったレターパック〶がもう着いたそうです
福岡の叔母から連絡の電話がありました
値上げ前で気合がはいっているのでしょうか
🕒 桃&アイスクリーム ミカン味

【過去の今日 by FB 】

7月3日
☆2年前  30℃越えで水浴び 
☆4年前  腰痛だったようです
☆5年前  法華経寺ウラ蓮池 電チャリで行きました ひとり
☆7年前  三番瀬 
☆8年前  北海道から写メ です
後姿はあねさまのようです

【  brunch  】

チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕ hot
🍒登園介助の様子 マシャ散歩の様子の話を訊きながら
🍒たちは健気でおりこうさんだったようです
おりこうさんだとKAMIさんの機嫌も荒川良々です (*`艸´)
マシャですか 🤔・・・・・
10時過ぎ  KAMIさんの用意です
セブンイレブンのつけ麺
ゆでたまご カニカマ 胡瓜 チャーシュー バジル
牛乳 🍊みかん ヨーグルト バナナのスムージ―
相変わらずステッキが必要です ( ノД`)シクシク…
ロキソプロフェンを服用しました
荒川良々
麺は冷 スープは温です