| 19時 遅めです |
| 本日 わけありでピザです KAMIさんの持ち帰りです |
| 肝心な🍕の写真を撮り損ねました クワトロ&プルコギのhalf&half Msize |
| ミネストローネスープを用意しました |



| 19時 遅めです |
| 本日 わけありでピザです KAMIさんの持ち帰りです |
| 肝心な🍕の写真を撮り損ねました クワトロ&プルコギのhalf&half Msize |
| ミネストローネスープを用意しました |



| 韓国ドラマ コーヒープリンス1号店を2話観ました |
| 残すところあと1話です |
| 🕒に 豆&アイスを食べながら |
| 16時に マシャ散歩に行ってくれました |
| 帰ってきて リハビリで洗足のついでに 🚿シャワー |
| 湯沸かし器をつけずとも水気をはなれています |
| そのあと KAMIさんは用足しで外出 |
| 千秋楽 照ノ富士が本割で敗れ 優勝決定線 |
| 勝って優勝 涙腺が緩みました |


| VHS 内蔵HD DVD レコーダーを所有してます |
| ずいぶん昔のしろものです |
| 実は KAMIさんの実家を整理した際に |
| 一本のVHSテープが出てきて持ち帰りました |
| 義父の定年退職時 送別会のテープのはずです |
| 40年前のものです |
| 現場のトップクラスであった義父の送別会は盛大でした |
| やつがれ爺も出席しています |
| 西船橋の 当時平安閣が会場でした |
| 本日 レコーダーにテープを挿入しました |
| 挿入できました 再生の前に 取り出そうとしてejectをかけても |
| 出てきません |
| さてさてどうしましょう 分解するしかないのでしょうか 見てみたいです |



| 7月28日 |
| ☆3年前 鹿児島産鰻です |
| ☆4年前 泊まってます 実は前の日です |
| ☆4年前 暑中 すき焼き |
| ☆9年前 知人からマンゴーの贈り物 |
| ☆10年前 ベランダ栽培の西瓜🍉です |






| 就寝体位で痛い体位が減っています |
| 痛さも激痛でなく鈍痛になりました |
| 大腰筋の緊張もいくらかほどけてきました |
| 負担をかけた部位 足首等がズキンズキン痛みます |
| まだまだ 油断大敵 注意が肝要です |
| けっこう薬代がかかりました ( ノД`)シクシク… |
| ダニーボーイのあとがピリピリ |
| 我慢しないと掻けば掻くほど 広範囲に広がります |




| 何度か👀 給水 |
| 7時頃マシャの起きろコールをネグレクト |
| 8時過ぎ 👀💦 起床 珍しくKAMIさんも一緒でした |
| 晴れ クソι(´Д`υ)アツィー |
| エアコンはブラック企業のごとく 休ませておりません |
| バイタルチェック チ~ン~ coffeeTime☕ 冷 |
| 今日も血圧低い why? |
| 10時過ぎ キッチンに立ちました |
| 冷やし茶漬け ベースは永谷園のワサビ漬け 追い海苔 三つ葉 |
| パストラミ ハム 目玉焼き🍳 |
| トマト ブロッコリー チーズ |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |






| ノン早寝早起きモードです |
| 週末のルーティンは五輪の為実行不能でした |
| その代り 雑煮状態でした |
| 選り取り見取りの録画の中から |
| 笑うマトリョーシカ 2話 これKAMIさんはあまり好みません |
| 米倉おばさん 野呂おばさんMexico珍道中 タコスの旅 |
| 大久保佳代子 エグザイルたかひろの韓国珍道中 |
| を観ながら AOのハイボールを飲り |
| チャンネル サーフィン 🏄していると |
| 待ち中華の特番 この時点でKAMIさん お腹が空いてきた~ Σ(´∀`;) |
| 更に なにかの番組で 東京青梅のラーメン店 RAMEN FEELを |
| やってみました 湯河原の名店 飯田商店のお墨付きをもらった店です |
| こだわりの店です 行ってみたい店です 綺麗なラーメンです |
| その後KAMIさんはなぜか五輪の吊り輪を観てました |
| 市船出身の小僧に興味があったようです |
| 日付が変わってしばらくしての就床でした |

