【 afternoon 夕めし 】

本日 変則 🍒退園介助 15時は免除となり
韓国ドラマ コーヒープリンス1号店を 3本連続で
観てしまいました Σ(´∀`;)  好きだねぇ
16時 降りそうな雲行でしたが 降らずに終わりました
17時前 夕さんぽ に出てくれました
その間 リハビリです
18時前 ちょうど結びの一番 ひとり横綱 全勝に土が付きました
・鰻重 宮崎産 高級鰻 少ないので自家製卵焼きで増し増し
 ホイルをクシャクシャしてフライパンに敷き
 鰻をのせ 酒をふり 蓋をして蒸し焼きにしました
 ふっくら仕上がりましたが タレが足りませんでした
・トムヤムクン風 スープ
 具は海老 玉葱 春雨 トマト
 玉葱と生姜 大蒜を炒めてトムヤムクンの風味を出す
 海老の殻のスープ コチュジャン ココナッツミルク 砂糖
 青味に刻み小葱を散らす
・紅生姜入り薩摩揚げ
微アル0.5🍻
マシャめしにも鰻をお慰みほど差し上げました
食後 疲れが出たのか(いつもだろ)UTO・UTO
二時間近く寝入ってしまいました
ふっくら 仕上がりました タレが足りませんでした
我流 なかなか 手前味噌 Σ(´∀`;) 辛さ控え目
鰻の尻尾部分です もち 瞬・食 

【過去の今日 by FB 】

7月24日 長男のYOME&KOZOUの誕生日です
☆5年前 歯のチェック 
☆7年前  千葉みなとオーシャンテーブル
☆8年前  蝉が飛来 
☆8年前  幕張ホテルスプリングス 
☆9年前  新浦」オリエンタルホテル 
☆10年前  新浦 オリエンタルホテル
☆11年前  新浦 オリエンタルホテル

【 朝 / brunch 】

やはりトイレには ステッキを使いました
バイタルチェック チ~ン~  coffeeTime☕ 冷
🍒の様子を訊きながら
AOが相変わらずぐずるそうです
昨夕は近隣の神社の夏祭りにいったようです
10時過ぎ
リハビリを兼ねてキッチンに立ってみました
痛みもさることながらひと月の未歩行で足元がおぼつきません
冷やし 茶づけ 梅  ハム&エッグ
牛乳 ほうれん草 黄な粉 バナナのスムージ―
喰ったら 寝る💤

【 昨晩 /朝 】

ノン 早寝早起きモードで推移
平野紫耀&渡辺直美MCの新番組の特番を
最初KAMIさんにつられて観てました
種々 パフォーマーの売り込み 審査番組で
もともと好き系の内容パターンです けっこう楽しめました
そのあと 禿げオヤジのトーク番組
ゲストが好きな松本若菜 観てしまいました
☆ ミーハーHIMA爺い ☆彡
1時近くの就床 と相成りました
芋虫ゴロゴロ あっち向いたり こっち向いたり そのうち💤
大分 楽になりました
7時👀💦  本日🍒登園介助は 変則9時
二度寝💤 マシャが出たり入ったり 熟睡はできません
9時過ぎ 起きたらKAMIさん帰ったところでした  汗だくでした
晴れ 毎度暑そう 
つけっぱのエアコンのドレン水はバケツいっぱいです