日: 2024年7月21日

ほぼ満月

23時　月齢：15.6

南　やや西　高天 7月の満月をバックムーンというらしい

18時前　　結びの一番を観ながら

・冷やし中華　　マルちゃん正麵ゴマダレ

ハム　　錦糸卵　胡瓜　煮椎茸　もやし　トマト

・鰤かまの塩焼き

微アル0.5🍻

すくなくとも激痛は緩和されてきたようです

原因も自分なりにつかみました　《手前味噌 かな

辛かったです

顛末のレポートをまとめたいと考えています

韓ドラ　コーヒープリンス1号店を　2話観ました　 byネットフリックス

🕒はアイスクリーム＆珈琲ゼリーです

写真は失念しましたが　KAMIさんが小腹がすいたと フレンチトーストをこさえました

17時前に　マシャの散歩💦に連れてってくれました

帰ってきて　ちょっと無理して　気を付けて　洗濯しました

6月24日ぶりです

気持よかった～ 犬臭くなくなったっしょ　犬だけど　🐶　マシャ　🐶

7月21日

☆１年前　　ケープタウンブルー

☆２年前　　仏花に向日葵

☆４年前　　土用丑の日　鹿児島産

☆５年前　　ケープタウンブルー

☆７年前　　マンション植栽にスズメバチの巣

☆８年前　　名刺作成

☆10年前　　篠崎公園　KOZOU　KAMIさん　マシャ

☆１１年前　行田公園　カナール

昨晩　なんとなくネットサーフィン🏄していて

見つけました　心に沁みました

一戒　できるだけ一緒にいてください

二戒　気長に待ってください

三戒　信じてください

四戒　怒りすぎないでください

五戒　話しかけてください

六戒　考えてみてください

七戒　叩かないでください

八戒　気づいてください

九戒　歳をとってもお世話してください

十戒　お別れのときそばにいてください

わたしの最後のお別れのとき、見てられないとか、 いたたまれないとか、 言わないでください。あなたがそばにいてくれたら、わたしは安らかに 旅立てます。だからそばにいてほしいということ、 そしてあなたを愛しているということを忘れないでください。

バイタルチェック　　coffeeTime☕　hot　　チ～ン～

朝んぽの話を訊きながら　　ι(´Д｀υ)暑い　蝉がないていたそうです

10時　リクエストでそうめん

そうめんだけでいい（具　トッピング不要の意味） と言ったのですが・・・

週末のルーティン　　ニュースバラエティ番組　最後のほうは意識が ぶっ飛んでました

AOのハイボールを早めに飲ったせいでしょうか

そのあと　柔道家のトーク番組を観ると　日付が変わります

そのあとKAMIさんは録画の　そこら中藤原の　特番を観ておりました

就寝は1時をまわっておりました

４回ほど枕元の水を飲みました

ベースの鈍痛は相変わらずですが　体位を変えた時の泣きたい痛さは いくらか緩和しているようです

8時半　👀💦　ちょうど　朝んぽから帰ってきました 晴れ　今日も暑そう