【　夕メシ　】

18時前
・鶏ひきと海老の和風ハンバーグ　アスパラ　フレンチポテト
　アボカド　チーズ焼き　人参グラッセ
・冷　野菜　スープ　　　微アル0.5🍻
食後ソファでUTOUTOてか熟睡
痛さから逃れるには💤💤

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記