| KAMIさんが小用足しで小一時間でかけました |
| 🕒におやつ |
| 昨日仕入れたネットフリックスに |
| KAMIさんがチャレンジ 愛の不時着を観ました 同乗したのですがUTO・UTOでした |
| 昨日は鎮痛剤カロナール 本日はロキソプロフェンを |
| 服用したのですが 効き目がいまいちです |
| 左股関節がビリビリ ズキズキです |
16時にKAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました |
| 途中ポツポツきたそうです 洗足は引き受けました |
| 17時 あり合わせでチャッチャッと |
| 皿うどん 人参 韮 白菜 キャベツ ロースハム イカ 帆立 |
| ヤングコーンのバーニャカウダ風 |
| 残り物のみそ汁に 追い若芽 |
| スナップエンドウおこわ |
| 微アル0.5🍻 |
