【 brunch 】

チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕
散歩の話を訊きながら
腰痛は相変わらずです ( ノД`)
10時
皿うどん 既成の中華丼の具を使いました 冷凍 初
追い しめじ 牡蠣油 シャンタン粉末
牛乳 黄な粉 バナナのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

 週末のルーティン 
 ニュース バラエティ番組 トーク料理番組を観ると
 日付が変わります
 早めに入浴を済ませていたので 白馬のハイボールを飲り
 それから ノソノソ出てきたマシャに 
外を見せて (この時間もドンキは出入りが多いです)
 就床です  消灯は1時近くでした
 寝坊可モードでしたが KAMIさんはマシャに起こされて
 9時前に起床した時には 散歩に出た後でした
 曇天 ☁ どよ~ん
 一斉に咲けば見栄えがよいのになぁ  皐月

【 夕メシ 】

17時   簡単にみえますが
けっこう手がかかってます 煮こむ 冷やす 揚げる 等 Σ(´∀`;)
・ポークカレー ベースはハウスゴールデンカレー中辛
 遊び:中濃ソース コーヒー SBカレー粉 赤
・茄子 ズッキーニの素揚げ
・ズッキーニのナムル風
・ビジソワーズスープ キンキンに冷やします 凍らします
微アル0.5🍻

【 afternoon 】

KAMIさんが散歩に連れてってくれました
これから お天道様☀が昇ったあとの散歩は
厳しい そうです 👅👅👅 ι(´Д`υ)アツィー
買い出しに行く話もありましたが
あり合わせで済ませることにしました
早めのおやつはしろくま君
14時半ころ ドンキ ウォッチングです
ドンペリ君の着ぐるみが来ているとのこと
カメラを持って出ましたが引っ込んでしまいました
閑話休題
また右耳を後ろ足で掻きます 湿潤してました
綿棒を嫌がります 残しておいた点耳薬をつけました
あんこのせ

【 brunch 】

チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕
頭の中に真綿が詰め込まれているような気分 ボ~ッ
でも 足元 ヨシ! ら・り・る・れ・ろ ヨシ!
🍒の登園模様を訊きながら
に志かわの🍞
マヨ 板チーズ キャベツ メンチカツ 🍳目玉焼き
牛乳 マンゴーのスムージ―

【 朝 morning 】

5時👀💦 6時👀
7時半👀 マシャに起こされました
KAMIさんは🍒登園介助に出た後でした
青空 暑くなりそうです 朝は快適
7時53分 🍒通過
AOは相変わらずのようです
芍薬は満開 触れなば落ちんの状態 そ~っ

【 昨晩  】

早起きモードなのですが 22時からの連ドラは観ることにしている
KAMIさんなのですが 22時前に眠いと寝てしまいました
やつがれ爺は 夕方に3時間近く寝ているので
TVの音を小さくして 録画プロレスと 韓国時代劇“イ・サン”を
観てから 床に就き それでも寝付けず 活字を拾い
更に ISAINA芋をひと口 飲り 日付変更線を越えての就寝となりました
マシャがKAMIさんの床を半分 占拠してました Σ(´∀`;)

【 いちにち 夕メシ 】

大病院のお家騒動 復讐劇  橋やの逃亡劇 ともに録画連ドラ
更に朝ドラ三日分を観たらもう夕方です
夕メシの支度 ガスパッチョを仕込み中眩暈がしまして
横になりました 16時過ぎ 何回か起き上がろうとしますがフラフラ
発熱はありません 気が付いたら19時近くになっており
マシャに起こされました
その間KAMIさんは🍒退園介助 マシャの散歩まで行ってくれてました
KAMIさんの止めるのを聞かず  チャッチャッと
・いつもの大判お好み焼き 豚 長芋タップリ
・既成の焼売 コーンをのせ キャベツとともにレンチン
・ガスパッチョ  飲むサラダ  スペイン料理  今期初です
 トマト ピーマン 胡瓜 に志かわの🍞 をミキシング
 ワインビネガー 塩胡椒 クミン パプリカ  ミントの葉のせ
微アル0.5🍻
マシャはメシ終わってました 焼売味のキャベツをあげました
各材料 刻んでミキサーにかける前のものを
浮かべてあります

仕込んで冷やしてありました
下のキャベツは ほとんどマシャが食べました