帰宅後 即メシを焚きました |
18時過ぎ |
困った時のカレーです 豚肉少々 じゃが芋 玉葱 人参 |
SB ゴールデンカレー 隠し味は🍌バナナを少々 |
茄子の ホイル焼き サラダ油をまぶし ホイルで焼き 麺つゆを垂らしました |
昨日の余りもののポテサラ ゆで卵 ハム レタスを追加しました |
鯖缶味噌 白菜 豆腐の味噌汁 |
微アル0.5🍻 |





帰宅後 即メシを焚きました |
18時過ぎ |
困った時のカレーです 豚肉少々 じゃが芋 玉葱 人参 |
SB ゴールデンカレー 隠し味は🍌バナナを少々 |
茄子の ホイル焼き サラダ油をまぶし ホイルで焼き 麺つゆを垂らしました |
昨日の余りもののポテサラ ゆで卵 ハム レタスを追加しました |
鯖缶味噌 白菜 豆腐の味噌汁 |
微アル0.5🍻 |