6月28日 |
☆1年前 エアコン運転開始 |
☆5年前 腰痛? 腰砕け 通院 |
☆6年前 三番瀬 |
☆7年前 京鼎樓 SOGO台湾料理 |
☆9年前 ケープタウンブルー |













6月28日 |
☆1年前 エアコン運転開始 |
☆5年前 腰痛? 腰砕け 通院 |
☆6年前 三番瀬 |
☆7年前 京鼎樓 SOGO台湾料理 |
☆9年前 ケープタウンブルー |
帰宅後 即メシを焚きました |
18時過ぎ |
困った時のカレーです 豚肉少々 じゃが芋 玉葱 人参 |
SB ゴールデンカレー 隠し味は🍌バナナを少々 |
茄子の ホイル焼き サラダ油をまぶし ホイルで焼き 麺つゆを垂らしました |
昨日の余りもののポテサラ ゆで卵 ハム レタスを追加しました |
鯖缶味噌 白菜 豆腐の味噌汁 |
微アル0.5🍻 |
予定の行動 八千代台に向かう |
ひと仕事あり 実は大仕事 10時半に出発 ☂ |
京葉 幕張SA 11時過ぎ |
久しぶりに 特上天丼 豚汁定食 |
ひと仕事終えて(KAMIさんホッ)16時前に帰宅 ずっと☂ |
ひと仕事については後々・・・ |
22時過ぎにマシャの散歩に出ました 半周でUターンでした |
当初 早寝早起きモードが ノンに変わりました |
KAMIさんはバラエティ番組を観てました |
何となく就床 消灯は1時過ぎになりました |
5時👀💦 7時👀 8時に起床 |
5時の時点から強い雨でした |
本日 八千代台に出かけます 顛末は後程 ボチボチ・・・ |
雨のためマシャは留守番です |
☆最近つくづく実感すること☆ |
“断捨離”を代表とするものの 考え方 対応の仕方 |
KAMIさん:おとこまえ |
やつがれ爺 : 女々しい |