【　夕メシ　】

17時前に　KAMIさんは🍒退園介助に出かけ
18時近くに帰って来ました
18時過ぎ　　🍒の様子を訊きながら
・肉団子　甘酢あんかけ
　青梗菜があったので　合い挽きアスパラ　しめじを入れました
　油温が高すぎました
・シーフード　トースト　海老トースト改です
　シーフードミックス冷凍（海老　イカ　帆立）
　をミンチにし　卵白で練りました
・のこり物の餃子
微アル0.5🍻
食後またUTO・UTO
20時前に散歩　一周です　　室内29℃　56％　
屋外のほうが涼しいです

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記