| 毎度の木曜日に加えて 腰痛 風邪気味感冒薬服用 |
| も相まって 我ながら 自堕落が度を越えました UTO・UTO UDA・UDA |
| プロレス録画 一本 韓国時代劇“イ・サン” なんと5本 |
| マシャもあきれ顔 一歩も外に出ずでした |
| 17時半 旅 (*｀艸´) から帰り その足で 🍒退園介助 |
| そして お帰りです 働き者です 風邪っ気なのに頑張ってます |
| 18時前 盛りだくさん |
| ビーフン 麻婆豆腐 チキンナゲット 海苔巻き コロッケパン |
| 大蒜の芽 茄子炒め |
| 微アル0.5🍻 |
| 食後 またUTO・UTOでした |
| 6月13日 |
| ☆８年前 バス旅行 鎌倉に行ってます |
| 紫陽花は明月院 雨でした |
| コーヒーは奮発して 一杯1,000円です |
| アンビリバボー |
| 市役所から封書が来ました カタリではないようです |
| 毎度 頭の悪い人間のつくったわかりづらい文書 |
| しかも高齢者むけの文書なのです |
| 要は お金を振り込め |
| 住民税を払え これは百歩譲って |
| “森林保護税”を払えと言うのです 年金生活者にですよ |
| 国を運営している連中の金の使い方が取りざたされている昨今 |
| なんと鉄面皮 <(｀^´)> くだらんパーティ費用でどれだけの 森林保護が出来ますやら |
| 所詮 ごまめの歯ぎしり ( ﾉД`) 振り込むしかナカでしょう |
| 10日の夜くらいからシクシク ズキズキ |
| 11日 ズキズキ 体位に依ってピキーンと痛みます |
| 湿布 コルセット 大腰筋の指圧 中山式快癒器 と自己治療 |
| 昨日 12日 歩行 車の乗り降りが辛い |
| 痛点が移動する |
| 夕方ひどくなり16時に鎮痛剤ボルタレンを服用 |
| 痛みはいくらか和らいだようです |
| 就寝もヨッコラショでした |
| 朝 痛みがありません スンッとありません Σ(ﾟДﾟ) |
| 起きてゴソゴソしてますと 痛さがジワッと帰って来ました |
| 腰痛は中一からの付き合いです いわばプロです |
| 対処法も承知しているつもりですが 今度のスンと一時的に収まる現象は 初めてです |
| チ～ン～ バイタルチェック |
| 10時前 思い付き |
| 3ッ個入りで1個余っていた焼きそば |
| もやし 余っていた玉子の黄身を落とした ソース焼きそば |
| 牛乳と簡単です |
| 早寝早起きモードですが |
| 22時からのヒューマンドラマを録画追いかけで観たら |
| ２3時を過ぎていました 毎々泣かされます テーマは熱雷 |
| 日付変更線を越えての就床でした |
| 寝つきが悪く白馬をひと口 ふくみました💤 |
| 5時👀💦 6時👀 8時過ぎ KAMIさんが🍒登園介助から帰ってました |
| AOは相変わらず泣きわめき乗車拒否だったそうです ( ﾉД`) |
| 本日 KAMIさんは 木曜日週間ルーティン消化の日 withねえさん です |
| 更に二度寝 9時過ぎ👀 起床 KAMIさんは出た後でした |
| 曇天 昼から晴れて暑くなる予報です |
| 保育園から声が聴こえますグリーンの帽子の大き目な園児が遊んでます |
| 🍒の帽子はパープルです |
