| あり合わせです |
| 17時 同時に食卓に並べるのがムズイです |
| ・酢豚 豚 (大阪 王将 タレ付き) 人参 玉葱 胡瓜 じゃが芋 椎茸 それにマンゴーを入れてみました 野菜は素揚げしました |
| ・揚げ餃子 生協の香港餃子 冷凍です |
| ・チャーハン 玉葱 人参 ピーマン 魚二ソー 玉子 干しエビ |
| ・キーウィのヨーグルト和え |
| 微アル0.5🍻 |






| あり合わせです |
| 17時 同時に食卓に並べるのがムズイです |
| ・酢豚 豚 (大阪 王将 タレ付き) 人参 玉葱 胡瓜 じゃが芋 椎茸 それにマンゴーを入れてみました 野菜は素揚げしました |
| ・揚げ餃子 生協の香港餃子 冷凍です |
| ・チャーハン 玉葱 人参 ピーマン 魚二ソー 玉子 干しエビ |
| ・キーウィのヨーグルト和え |
| 微アル0.5🍻 |






| ドンキにありました 13歳以上 |
| ある時とない時があります 近年 なぜかキャットフード🐈の方が豊富です |
| メーカーは問いません 国産にはこだわります |
| なければチョット先のドラッグストアまで |
| 行こうと考えていましたが 腰痛の折 助かりました |

| One-fifth 着用したでしょうか One-fifth着用するでしょうか |
| 年々 着用率は下がります |
| でも断捨離できません |
| 今期はKAMIさんも諦めて 無言で対応してくれてます <(_ _)> |
| ひとこと 『翌年はムリかも』 ( ノД`) |
| けっこう重量物取り扱い作業であります |
| マシャも少し前は興奮して走り回っていましたが 近年は💤💤 |


| チ~ン~ バイタルチェック coffeeTime☕ |
| 散歩の話を訊きながら |
| 腰痛は相変わらずです ( ノД`) |
| 10時 |
| 皿うどん 既成の中華丼の具を使いました 冷凍 初 |
| 追い しめじ 牡蠣油 シャンタン粉末 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |



| 週末のルーティン |
| ニュース バラエティ番組 トーク料理番組を観ると |
| 日付が変わります |
| 早めに入浴を済ませていたので 白馬のハイボールを飲り |
| それから ノソノソ出てきたマシャに 外を見せて (この時間もドンキは出入りが多いです) |
| 就床です 消灯は1時近くでした |
| 寝坊可モードでしたが KAMIさんはマシャに起こされて |
| 9時前に起床した時には 散歩に出た後でした |
| 曇天 ☁ どよ~ん |
| 一斉に咲けば見栄えがよいのになぁ 皐月 |

