大病院のお家騒動 復讐劇 橋やの逃亡劇 ともに録画連ドラ |
更に朝ドラ三日分を観たらもう夕方です |
夕メシの支度 ガスパッチョを仕込み中眩暈がしまして |
横になりました 16時過ぎ 何回か起き上がろうとしますがフラフラ |
発熱はありません 気が付いたら19時近くになっており |
マシャに起こされました |
その間KAMIさんは🍒退園介助 マシャの散歩まで行ってくれてました |
KAMIさんの止めるのを聞かず チャッチャッと |
・いつもの大判お好み焼き 豚 長芋タップリ |
・既成の焼売 コーンをのせ キャベツとともにレンチン |
・ガスパッチョ 飲むサラダ スペイン料理 今期初です |
トマト ピーマン 胡瓜 に志かわの🍞 をミキシング |
ワインビネガー 塩胡椒 クミン パプリカ ミントの葉のせ |
微アル0.5🍻 |
マシャはメシ終わってました 焼売味のキャベツをあげました |


浮かべてあります
仕込んで冷やしてありました

