【　夕メシ　】

KAMIさんが安く買ってきてあった和牛が200gありました
・ありあわせのすき焼き　大根　人参　玉葱　糸コン　豆腐
　冷凍ご飯を入れました
・大根葉　油揚げの炒め煮
・レタス　キュウイ　マヨ和え
・ひきわり納豆　大葉和え
微アル0.5🍻

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記