【 昨晩 / 朝 】

🚁ヘリに乗る救命医 不動産屋 今回気象予報士
と転職する主人公の 連ドラを観て 毎回クサイと思いながら
感動します  Σ(´∀`;)
早寝早起きモード  23時半に就床  活字を拾い0時ちょい前に
消灯でした
活字拾いにも根性がなくなった気がします
何回か目覚め 7時👀💦 KAMIさんは起きてます
二度寝 次👀覚醒は9時過ぎ 毎度之空白の時間です
KAMIさんは🍒登園介助に行き 帰り
多分9時にまた出かけたのでしょう 
マシャも騒がず全く気づかずでした
KAMIさんは 本日 木曜週間ルーティン消化の日withねえさま です
曇天  弱い霧雨 冷っとします

チ~ン~ バイタルチェック 生きてました (^_-)-☆

【 afternoon  夕めし 】

昼過ぎにKAMIさんがマシャの散歩に行ってくれました
駅まで行ったそうです 四分の一は抱っこだったらしいです (* ´艸`)
やつがれ爺はその間 エンヤを聴きながらUTO・UTO
怠惰な爺いです
その後 韓国時代劇“イ・バンウォン”を1話観て
早めに🍒退園介助に出るKAMIさんを送り出して
チャッチャッと 仕込みを始め
17時半
・グリーンカレー 茄子 玉葱 ギョニソー 玉子 ピーマン 
 ライスは十六穀米
・切り干し大根 人参 油揚げ 椎茸
・煮物 大根 人参 しめじ 油揚げ 糸コン
・ブロッコリー&トマトのヨーグルト和え

20時前に韓国時代劇“イ・バンウォン”の続きを観ていたら
YOKOHAMAの友人から電話があり30分ほど話しました
前回『5月になったら逢おうや』と言われてました  
未達 Σ(´∀`;)
今回 『6月になったら・・・』
そのうちね~ 近いうちね~ 
出不精爺いになってしまいました
彼は仕事の量はセーブしているものの 現役の弁護士さんです

【 撮り🍒  brunch 】

従って通過9時4分です  うまく撮れません ( ノД`)ウッ
10時前
フレンチトースト 昨晩から漬け込んでありました
に志かわの🍞です
牛乳 消化のためのホワイトシチュー
ポテト 玉葱 人参 ウィンナーソーセージ
牛乳 マンゴーのスムージ―

【 昨晩/朝 】

たらこ唇の女検事の連ドラ 段々シリアスに・・・
そのあと記憶喪失のおねえさんのほっこりの中にミステリアス
それぞれ 連ドラを観て   ☆ミーハー爺いwith KAMIさん☆彡
早寝早起きモード
11時半ちょい過ぎに就床  30分ほど活字を拾い日付変更線を越えて就眠
7時半 👀 🍒登園介助で出かけたと思いきや
訳アリで1時間遅れとのことでした
どんより 薄日 暑くもなく寒くもなく
チ~ン~ バイタルチェック  coffeeTime☕
 これ晩白柚です芽を出しました
 移植した紫陽花です 小さな蕾が着きました

【 夕メシ 】

17時  雨はあがったようです
なんにしようかと考えた結果
・鶏ひき肉があったので鶏そぼろ 炒り玉子のせご飯
 青味は小松菜の茎です
・昨日買ったやまと芋&鮪切り落とし(冷凍)の山葵醤油
・茄子の揚げびたし
・新玉のベーコン巻 甘辛炒め
・昨日買った薩摩芋の天婦羅
微アル0.5🍻

食後 18時半ころ マシャ散歩 短距離短時間
帰宅 洗足後 体重測定 8.7㎏ 🚥赤信号 やばいっしょ ( ゚Д゚)
その後  UTO・UTOでした

【 afternoon 】

雨がやみません
何れも録画ですが
・記憶障害の脳外科女医 
・土木建築家の囚人
・お言葉ではございますが 小気味のよい女子行員
の連ドラを3本 立て続けに観ました
お脳が吃驚しています Σ(゚Д゚)
閑話休題
郵送で来ました マシャの血液検査の結果

【 brunch 】

チ~ン~  バイタルチェック 体温が異常に低い  coffeeTime☕
🍒の様子を訊きながら
9時過ぎ KAMIさんが用意しました
お粥さん 具沢山  肉味噌&梅干し
牛乳 ブルーベリー マンゴーのスムージ―