| 昼前にKAMIさんが買い物に行った間 |
| 韓国時代劇“イ・サン”を一話観る |
| 入れ替わり1時予約の💈に行き 約1時間の理髪 |
| 帰宅後お茶したらもう16時近く |
| マシャの散歩に行きました 半周でUターンでした |
| 17時半 大相撲を観ながら |
| ・ちらし寿司 |
| 本日買ってきたシラス 刺身バラ 冷凍の鮪 漬けにしました |
| 既成玉子焼き カニカマ |
| 若芽&胡瓜のナムル風 ごま油 コチュジャン |
| 若芽&竹輪のすまし汁 納豆 |
| 微アル0.5🍻 |





| 昼前にKAMIさんが買い物に行った間 |
| 韓国時代劇“イ・サン”を一話観る |
| 入れ替わり1時予約の💈に行き 約1時間の理髪 |
| 帰宅後お茶したらもう16時近く |
| マシャの散歩に行きました 半周でUターンでした |
| 17時半 大相撲を観ながら |
| ・ちらし寿司 |
| 本日買ってきたシラス 刺身バラ 冷凍の鮪 漬けにしました |
| 既成玉子焼き カニカマ |
| 若芽&胡瓜のナムル風 ごま油 コチュジャン |
| 若芽&竹輪のすまし汁 納豆 |
| 微アル0.5🍻 |




