日: 2024年5月13日

5月13日

☆１年前　　card

☆４年前　　ｃａｋｅ

☆６年前　　card　　cake

☆７年前　　ニューオータニ　海浜幕張

☆９年前　香澄公園

☆10年前　　三番瀬船橋海浜公園

大病院のお家騒動　Re・Ｒｅｖｅｎｇｅ　復讐劇 　連ドラの録画2話を観ました

終日☔雨でした

17時過ぎ

・鶏そぼろグリーンカレー味　白ご飯　茄子＆ゆで卵のトッピング

・豚キムチ　小松菜＆白菜キムチ　隠し味にヨーグルト少々

・わかめ　胡瓜　葱　韓国風　味付けつけ　コチュジャン　 　　ごま油　胡麻　鶏がらスープ

・豆腐＆油揚げの白　味噌汁

微アル0.5🍻

9時半　　KAMIさんの用意

ざるうどん

舞茸　錦糸卵　ミニトマト🍅

牛乳　ブルーベリー　ヨーグルト　バナナのスムージ―

連ドラ　クロをシロにする弁護士　アンチヒーロー（複雑です）を観て

早寝早起きモード　　　23時過ぎに翆を飲って　半前に就床

ゴルゴ13を1話読んで　15分ほどで消灯

数回👀　2時前👀　5時前👀💦　9時起床

小雨　強風　　雨は弱まってます

本日天気大荒れの予報でありました

従って　月曜　週間ルーティン消化の日withマシャｗパス

子たちが計画の夕方の食事会もパスにしてました

🍒登園介助も訳アリでパスです　( ﾉД`)

閑話休題

実は昨日　長男がくれた母の日のケーキ撮影を失念し

食べてしまいました　　<(_ _)>

KAMIさんが買ってきてくれたカーネーションです