【 夕メシ 】

17時  雨はあがったようです
なんにしようかと考えた結果
・鶏ひき肉があったので鶏そぼろ 炒り玉子のせご飯
 青味は小松菜の茎です
・昨日買ったやまと芋&鮪切り落とし(冷凍)の山葵醤油
・茄子の揚げびたし
・新玉のベーコン巻 甘辛炒め
・昨日買った薩摩芋の天婦羅
微アル0.5🍻

食後 18時半ころ マシャ散歩 短距離短時間
帰宅 洗足後 体重測定 8.7㎏ 🚥赤信号 やばいっしょ ( ゚Д゚)
その後  UTO・UTOでした

【 afternoon 】

雨がやみません
何れも録画ですが
・記憶障害の脳外科女医 
・土木建築家の囚人
・お言葉ではございますが 小気味のよい女子行員
の連ドラを3本 立て続けに観ました
お脳が吃驚しています Σ(゚Д゚)
閑話休題
郵送で来ました マシャの血液検査の結果

【 brunch 】

チ~ン~  バイタルチェック 体温が異常に低い  coffeeTime☕
🍒の様子を訊きながら
9時過ぎ KAMIさんが用意しました
お粥さん 具沢山  肉味噌&梅干し
牛乳 ブルーベリー マンゴーのスムージ―

【 昨晩 / 朝 】

食後UTO・UTOでした  漫才でツッコミ疲れでしょうか 
((´∀`))
アリスねえさんの何とも切ない月9連ドラを観て
23時からのニュースを半分観て
早寝早起きモード 23時半には就床
それから貯まったコミック誌を30分ほど目を細めて見ました
2時👀💦 7時👀 KAMIさんは起きて🍒登園介助の用意をしています
二度寝 7時半👀 三度寝 次は8時半過ぎ
雨はやんでいます 登園中は降っていたそうです
同じ株から分けた薔薇が違う色付けて咲きました