| 早寝/早起きモード（奴枯れ爺いはずゥ～ッと寝てていいことに なっていましたが Σ(´∀｀；) ） |
| KAMIさんは23時ちょい過ぎ 奴枯れ爺いは日付変更線をちょい越して就眠💤 |
| けっこう👀 咳はいくらか減った気がしますが まだでます ゴホンゲホ ゲホ |
| 多分 KAMIさんは🍒登園介助に行き そのまま 週間ルーティン消化の日 木曜日withねえたん |
| に出かけたはずです 全然気づかず マシャも騒がずでした |
| 9時前👀 起床 |
| 曇り 小雨 まだ傘をさしてるひとがいます |
| 階下の🌸は 全体的には8分咲き 枝によってはまだ3分咲きに 至らぬ枝もあります |
| 毎々 毎年思います 此の🌸桜は花密度が高い 目の保養 近場の花見 ありがとう <(_ _)> |
| 故人ですが友人の娘さん 国籍は日本ですが 数年来の台湾在住です |
| FB上メッセージで安否の確認をしました |
| 在住地も分かっていません 多分台北だと思います |
| 即返信がありました 経験のない揺れであったらしいですが 被害はなく無事だったそうです |
| 昼前から降りだした雨がいちにち降り続いてます 従ってマシャ 散歩なしです |
| 福岡の叔母から電話がありました福岡は朝から雨だそうです |
| 17時 台湾 沖縄の地震 ふてほど知事さんのニュースを観ながら |
| ※ふてほど：不適切にもほどがある (* ´艸｀) |
| ・ハヤシライス その気になったら玉葱がかけらもありませんでした ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
| なんとか🍅でかこつけました |
| ・大根ステーキ バター醤油 大根葉をトッピング |
| ・春キャベツ セロリ トマト ツナ 辛子マヨ |
| ・残り物の若芽のみそ汁に春キャベツとお麩を入れました |
| ・春巻き 昨日かわが5枚余りました ジャガイモの千切り ピザ用チーズを巻きました モッチリ |
| 微アル0.5🍻 |
| チ～ン～ バイタルチェック coffeeTime☕ |
| 暴れん坊🍒姫 の話を訊きながら |
| 10時前 |
| ・フレンチトースト 昨晩から牛乳エキスに漬け込んでおきました |
| 砂糖 レモン果汁 バニラエッセンス バター＆オリーブオイルで焼く前に溶き卵をまぶします 甘さひかえめKAMIさんはちょうどいいそうです |
| ・ウィンナーソーセージ ケチャップ 和辛子 白ごまをつけて |
| ・牛乳 セロリ バナナのスムージ― |
| 食後なぜかUTO・UTO |
| 早寝 早起きモードも相まって 23時過ぎには就寝 |
| 奴枯れ爺いも日付変更線を越す前に消灯 就寝でした |
| 就寝前に総合感冒薬ジキニンCを服用しました |
| 高齢者 DM罹患者要注意と記載されているあれです |
| 背に腹は代えられません 咳止め目的で服用しました |
| 《 風邪 感冒 考 》 |
| だいたい関節痛 頭痛 喉の痛み 発熱 怠さ 何よりも歯茎痛を伴います |
| これが奴枯れ爺いの“風邪”自己診断です |
| 今回は咳 鼻水のみです❓❓❓ 歯茎痛がありません❓ |
| 何回か👀 9時前に👀 KAMIさんが🍒登園介助を終え |
| 更にマシャ散歩から帰ったところでした |
| 洗足には間に合いました ジャブジャブ🚿 |
| 曇り 今にも降りだしそうです☔ 昼前から降りだす予報です |
| 階下の🌸は五分咲き 白八重は蕾が少なくなってきました |
| 散歩から帰ってから17時～ よーいどん |
| 小一時間かかりました |
| ・揚げ春巻き 残り物のポテサラを巻きました やってみたかった 初 |
| ・豚バラ 玉葱 マッシュルーム 赤ワイン コンソメ ケチャップ煮 |
| ・焼きビーフン 🦐海老 玉葱 人参 もやし ピーマン |
| ・納豆 レモン果汁を垂らしました |
| 微アル0.5🍻 |
| 16時過ぎ出てすぐにルイちゃんとママそれから帰ってきた おねえさんに逢いました |
| このところよく逢います それから久しぶりに公園に行きました 半強制的でした Σ(´∀｀；) |
| いったらウロウロします |
| 南側の桜は咲き始めていますが 北側はほとんど開いていません |
| ゲートボール場近くの芝桜が毎年咲きます |
| 花粉が付いているでしょうからマメにタオル拭きです |
| KAMIさんは用足しで短時間の外出でした |
| 不在中 韓国時代劇“ソドンヨ”を観ました |
| おやつはクリーム餡蜜です |
| チ～ン～ バイタルチェック 本日コーヒーが切れておりまして紅茶です（KAMIさんがセブンで買って来ましたが） |
| 🍒の話を訊きながら AOは寝ぐせツンツンだったそうです |
| 9時前 |
| 昨日いただいた に志かわの🍞 トースト＆生 |
| カリカリベーコン＆エッグ カレースープ 玉葱 ベーコン マッシュルーム ペンネ |
| 牛乳 野菜ジュース 黄な粉 バナナのスムージ― |
| KAMIさんは最近お気に入りの三人組のにいちゃんの 音楽番組をよく見ます |
| それから本日から夕方のニュース番組から深夜に移った（気の毒） |
| アナウンサーの番組を義理堅く見ておりました 早速輪島中継でした |
| 早寝早起きモード 23時半には就寝でした |
| やつがれ爺も日付変更線をちょっと越えて就寝 |
| 横になるとなぜか間欠的に咳がでます マシャも寄り付きませんでした |
| 寝た気はしないのですが 寝てはいるんでしょうねぇ 3時👀💦 |
| KAMIさんが出て行った7時30分には👀起床 |
| 晴れ 温暖です |
| 53分🍒が来ました 本日は交差点滞留時間が比較的長かったです |
