17時半頃 ママさんが勤め帰りに来て帰りました |
それから あり合わせでチャッチャッと |
18時過ぎ |
・昨日買ってきてあった鰤で鰤大根 |
・茄子の揚げびたし |
・豚肉巻きアスパラ |
・昨日の残りの豚汁 追い豆腐 嵩増し |
・納豆 |
・百均 レンチン一合炊き🍚 |
微アル0.5🍻 |
17時半頃 ママさんが勤め帰りに来て帰りました |
それから あり合わせでチャッチャッと |
18時過ぎ |
・昨日買ってきてあった鰤で鰤大根 |
・茄子の揚げびたし |
・豚肉巻きアスパラ |
・昨日の残りの豚汁 追い豆腐 嵩増し |
・納豆 |
・百均 レンチン一合炊き🍚 |
微アル0.5🍻 |