日: 2024年4月3日

故人ですが友人の娘さん　国籍は日本ですが　 数年来の台湾在住です

FB上メッセージで安否の確認をしました

在住地も分かっていません　多分台北だと思います

即返信がありました 経験のない揺れであったらしいですが　被害はなく無事だったそうです

昼前から降りだした雨がいちにち降り続いてます　 従ってマシャ　散歩なしです

福岡の叔母から電話がありました福岡は朝から雨だそうです

17時　　台湾　沖縄の地震　ふてほど知事さんのニュースを観ながら

※ふてほど：不適切にもほどがある　(* ´艸｀)

・ハヤシライス　 その気になったら玉葱がかけらもありませんでした　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

なんとか🍅でかこつけました

・大根ステーキ　　バター醤油　大根葉をトッピング

・春キャベツ　セロリ　トマト　ツナ　辛子マヨ

・残り物の若芽のみそ汁に春キャベツとお麩を入れました

・春巻き　昨日かわが5枚余りました　ジャガイモの千切り 　ピザ用チーズを巻きました　モッチリ

微アル0.5🍻

チ～ン～　バイタルチェック　　coffeeTime☕

暴れん坊🍒姫　の話を訊きながら

10時前

・フレンチトースト　昨晩から牛乳エキスに漬け込んでおきました

砂糖　レモン果汁　バニラエッセンス　　 バター＆オリーブオイルで焼く前に溶き卵をまぶします　　 甘さひかえめKAMIさんはちょうどいいそうです

・ウィンナーソーセージ　　ケチャップ　和辛子　白ごまをつけて

・牛乳　セロリ　バナナのスムージ―

食後なぜかUTO・UTO

早寝　早起きモードも相まって　23時過ぎには就寝

奴枯れ爺いも日付変更線を越す前に消灯　就寝でした

就寝前に総合感冒薬ジキニンCを服用しました

高齢者　DM罹患者要注意と記載されているあれです

背に腹は代えられません　咳止め目的で服用しました

《　風邪　感冒　考　》

だいたい関節痛　頭痛　喉の痛み　発熱　怠さ　 　何よりも歯茎痛を伴います

これが奴枯れ爺いの“風邪”自己診断です

今回は咳　鼻水のみです❓❓❓　歯茎痛がありません❓

何回か👀　9時前に👀　KAMIさんが🍒登園介助を終え

更にマシャ散歩から帰ったところでした

洗足には間に合いました　ジャブジャブ🚿

曇り　今にも降りだしそうです☔　　昼前から降りだす予報です

階下の🌸は五分咲き　　白八重は蕾が少なくなってきました