散歩から帰ってから17時~ よーいどん |
小一時間かかりました |
・揚げ春巻き 残り物のポテサラを巻きました やってみたかった 初 |
・豚バラ 玉葱 マッシュルーム 赤ワイン コンソメ ケチャップ煮 |
・焼きビーフン |
・納豆 レモン果汁を垂らしました |
微アル0.5 |





散歩から帰ってから17時~ よーいどん |
小一時間かかりました |
・揚げ春巻き 残り物のポテサラを巻きました やってみたかった 初 |
・豚バラ 玉葱 マッシュルーム 赤ワイン コンソメ ケチャップ煮 |
・焼きビーフン |
・納豆 レモン果汁を垂らしました |
微アル0.5 |