月別: 2024年3月

18時前にKAMIさん帰宅　　 急きょ　予定外の🍒退園介助にも行ったそうです　ご苦労様

KAMIさんが買ってきた　手鞠寿司風　おかずセット　　トムヤンクン エンゲル係数　⤴

昼過ぎからコトコト煮込んだ　ポトフ

微アル0.5🍻

韓国時代劇“ソドンヨ”漬けでした

16時過ぎ散歩に出　💈バーバーまで行くも集会なし　 奥さんもおらずでした

大通りルートを帰って来たのですが　 なぜか100ｍほど走りっぱなしでした

駐車場の裏に土筆と蒲公英が生えてました　byスマホ

KAMIさんは本日木曜日週間ルーティン消化の日withねえさま　 9時過ぎに出かけました

チ～ン～　バイタルチェック

本日は亡父の誕生日です　存命であれば100歳です

平年であれば春分の日です　散骨した日でもあります

心を込めてチ～ン～

10時前

卵　揚げ玉を追加　　タンパク質補給でギョニソ

少々添加物が気になりますが　まぁいいか　Σ(´∀｀；)

ち～とばかり食傷気味のお・お・た・に・さん

KAMIさんは特番を観ていました

早起きモードで推移

🌀お疲れさんで　泡盛やんばるくいな　を湯割りを飲りました

掟破り　　日付変更線の手前で就寝

3時👀💦　右脚の全体が攣り頓服を飲みました　7時👀💦

KAMIさんの起床　🍒登園介助の出かけ　帰り

9時過ぎに出かけた時　全て気が付いていたのですが

起きませんでした

9時08分グラグラ　マシャは布団の中でピクン

起きました　　快晴　北風　寒い

台風🌀一過　Σ(´∀｀；)

今日は弄られてちょっと怒りました

１６時前から急激に曇り　雨が降りだしました

17時過ぎママが迎えに来た時は　まだ眠っていました　 外は天気雨になってました

暫くして起きたのですが　寝起きは若干機嫌が悪かったです

帰る頃は雨も上がり晴れ間が出てきました

18時前

・KAMIさんが通販で買った吉野家の牛丼（冷凍）

本物は食べたことがありません　たいしたことありませんでした

誇大広告です（ラジオ）　量が少ない

・肉じゃが　お麩をいれました

・半切りの竹輪にマヨ　ギョニソ　カニカマをのせ　 　スイートチリソースをぬりパン粉をかけてトースターで焼きました

・ブロッコリー　（高くなったそうです）トマト　ギョニソ　　 ・アオサ　小葱　白ごまの吸い物

微アル0.5🍻

3月20日

☆２年前　まだメジロが来ています

☆３年前　宮城県沖　M7.2 　PM18 :09

☆４年前　　ASAKUSA　山門前枝垂桜　　KIMONO

☆６年前　ベトナム　写メ

☆７年前　雷門　蕎麦屋十和田

☆９年前　道後温泉　写メ

☆10年前　7月から切ってない　💈

15時40分

ＡＯはやつがれ爺いが寝かしつけました　(* ´艸｀)

パソコン前のやつがれ爺いの膝の上

冷たくないのでしょうか❓　　AO