月別: 2024年3月

【　brunch　】

チ～ン～　バイタルチェック　coffeeTime☕
🍒の様子を訊きながら
土曜日は　園児も少ないし　お気に入りの保母さんもおらず
暴れん坊🍒たちにはBAD　ＤＡＹのようです
9時前
昨日に続き担々麵
新玉があったので勝浦担々麵風　　豚バラ　新玉ねぎ
追い　豆板醬　白ごま　根昆布出汁　ゴマ油
牛乳　野菜ジュース　バナナのスムージ―
辛さで喉がひりつきますが不快ではありません
扁桃腺は無事のようです
メシだよ～

【　昨晩　/　朝　】

早寝　早起きモード
22時からのタイムトラベルものの連ドラが延長となるので
観ずに録画することにしました
23時過ぎの就寝　やつがれ爺も日付変更線を越えてすぐの就眠でした
咳止め対応アルコール処方は却下されました　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
やはり4時頃　咳　咳　咳
7時半👀💦　KAMIさんは🍒登園介助に出た後でした
二度寝　8時過ぎKAMIさんの帰宅と同時に起床しました
快晴に非ず　でも晴れでしょうか　温く感じます
風はないのですが　外に出ると　目がチカチカ　涙がジワ～ッ
洟がタラ～ッ　花粉に加えて　
黄色い変なものが飛来するそうです　(>_<)
八重白椿の蕾にアブラムシが付いていたので水スプレーで退治しました
階下のヨシノさんはあまり変化がありません

【　夕飯　】

17時過ぎ
・春キャベツのコロッケ　キャベツ　ポテト　玉葱　合い挽き
　味付けは塩胡椒　オレガノ
　母は合い挽きの代わりにコンビーフでした
・カレーリゾット　根菜お粥さんとポトフともに残り物を
　ミキサーにかけ
　SBカレー粉　牛乳　少々　生米を入れて煮ました　パルメザンチーズ　
　黒胡椒　パセリのせ
・茄子の素揚げ　海苔の佃煮を塗って　玉葱の素揚げ
・土筆のお浸し　花ガツオかけ　特に特徴はありません　　
　　戦後を思い出します　（嘘
微アル0.5🍻

【　いちにち　】

　午前中は台風並みの雨風　八重白椿の大きい鉢がひっくり返りました
　土筆のガクをとりました　　土筆は栄養があるものの
　アルカロイドという
　毒素も含むが　湯がくことで消失するらしい
　朝ドラ本日分最終話を観ました
　16時前　散歩　晴れて温かい　
　本日誕生日のプードル♀15歳に逢いました　
　ひとみしり　犬みしりでした
　可愛い～　毛艶がいい～　と言われました　もうすぐ14歳と告げると
　Σ(ﾟДﾟ)びっくりされました　３　4歳と思ったそうです　Σ(´∀｀；)
　相変わらずショートコースでした


【ブランチ】

8時半近くにKAMIさん帰宅
備品の整理に手間取ったらしい
チ～ン～　バイタルチェック　　coffeeTime☕
おてんば🍒の様子を訊きながら
9時前
生協の担々麺　茹でこぼしなし　液体スープのみ
合い挽き　玉葱　茄子　白胡麻　追　　評価73点
咳のせいで前回は横隔膜　今回は背中が痛む
母が肺がんの末期で鎮咳剤　塩酸コデインを服用していたのを
思い出します　😢
手製の鎮咳ドリンクを飲む　ゴクン

【　昨晩　/　朝　】

朝ドラの月～木までを観る　　早寝モードで推移するも　
今晩最終となるMCおばんのニュース番組を（いつもは原則観ません）
KAMIさんが観というのでる付き合いました
成り行きで日付変更線手前で　泡盛　ヤンバルクイナを飲ることに・・・
《やつがれ爺いの臨床結果》　　アルコールは鎮咳によい　Σ(´∀｀；)
《実証》寝入りは比較的　楽　アルコールの切れる4時頃　ひどくなる
7時45分に👀💦　KAMIさんは🍒登園介助に出た後
雨風がひどい　頭の上の気圧は比較的低い　　1015hPa　
51分～56分　撮り🍒　　信号の関係で瞬撮
KAMIさん　ワークマン　レディスで買ったレインコートの
デビューです　　ご苦労様　<(_ _)>