月別: 2024年3月

17時過ぎ

・揚げ焼きそば　豚肉　アサリ　カニカマ　白菜　人参　椎茸

・鶏モモ肉の玉葱ソース　皮をもっとパリッと仕上げたかった

ソースは　バター　麺つゆ　マヨで炒め煮詰める

・簡易ポトフ　セロリ　キャベツ　じゃが芋

微アル0.5🍻

月見草　❓　　　諸説あるようです

桜並木のソメイヨシノの蕾は小さくまだ固い

13時半～15時　約3,700歩　テレンコ　クンクン　四分の一は抱っこ

日向は☀温かい

KAMIさんがワイズマートで買い物中外で待つ

真間川の支流

久し振り　以前は菜の花　土筆　水仙がたくさん咲いていたが皆無

鴨が水遊び　KAMIさん曰く 『鴨にもきれいな鴨と汚い鴨がいるのね～』

食欲をバローメーターとしています　 元気　元気　元気　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

チ～ン～　バイタルチェック　coffeeTime☕

先週は🍒は登園　連荘６日だったそうです　　 　KAMIさんもご苦労さん

昨日から気分が悪いのです

定期検診３か月の日にちを誤ってました　過ぎてました　 　来週修正がやっかいです

もうひとつは・・・　書きたくもない気分の悪いことです　<(｀^´)>

10時前　あり合わせでチャッチャッと

白粥　蜆塩出汁　　　鮭ハラス　　野菜味噌スープ　改　 　ミキサーにかけ　はば海苔を入れる　　納豆

玉子焼き　いつもの甘目のレシピに炭酸水を入れてみました　　　 　梅干し　　白菜キムチ　　海苔の佃煮

娑婆で云う“週末”のルーティンで過ごし　朝寝坊　可モードで推移

1時前の時点で　知多のハイボールを飲る

就眠は1時半を過ぎておりました

3時👀💦　7時前👀💦

明け方マシャが枕元でゲホゲホ　ブシャブシャ　 さすってやるしかありません

起床9時前　KAMIさんも珍しく寝坊しました

ビッカビカの快晴　radioFMで幕張のスタジオから 🗻がきれいに観えるそうです

16時頃から作り始め　仕込みが終わって17時過ぎに 散歩に連れ出しました

献立は　あり合わせです

・グラタン　玉葱　ほうれん草　シーフードミックス　 　ホワイトソースも自家製です

・鶏手羽もとのポン酢煮込み

・焼きナス　　・切り干し大根＆油揚げの炒め煮

・狸トースト　揚げ玉　マヨ　麺つゆ　チーズのせトースト

微アル0.5🍻

🍒の様子を訊きながらカフェラテ

土曜日は園児も保母さんも少なく🍒はご機嫌斜めだそうです

8時半に散歩に連れ出す　風が強く冷たい

所用で10時過ぎに家を出る

八千代台駅ビルの　洋食屋ブラームスでランチ

店の感じも　味もまぁまぁ　だけど　料理がぬ・る・い

若い頃であれば怒って文句を言ったところ　我慢しました

花咲オムライス（だそう）　KAMIさんはポークシチュー＆ライス

土曜の昼時とあってけっこう混んできました

用を足し　帰路に着きましたが　京成線が人身事故でベタ遅れ

なんとか帰り着いたのが14時を過ぎてました

7時半に起床　KAMIさんは🍒登園介助に出た後でした

起きて　チ～ン～　バイタルチェック　今朝はカフェラテの用意

50分に　撮り🍒のつもりで外を見ると　 ちょうど撮影ポイントに差し掛かり

信号は青　シャッターチャンスたったの1枚　 しかもピンボケ　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

晴天　風があり寒そう

なぜか朝から失敗続き　どうもいい日でない予感が　(´；ω；`)ｳｯ…

17時前KAMIさんは🍒退園介助

18時前

・買ってきた豚カツでカツ煮

・鰯の刺身　　KAMIさんがさばきました　 　半分はバーナーで炙りました

・昨日の残りの野菜味噌スープ

・同じく昨日の残りの　パテ　ジュレ＆　追いトマト

そして🍚　　　微アル0.5🍻