【　夕メシ　】

17時過ぎ
・揚げ焼きそば　豚肉　アサリ　カニカマ　白菜　人参　椎茸　
・鶏モモ肉の玉葱ソース　皮をもっとパリッと仕上げたかった
　ソースは　バター　麺つゆ　マヨで炒め煮詰める
・簡易ポトフ　セロリ　キャベツ　じゃが芋
微アル0.5🍻
マシャ用

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記