【　夕方　夕メシ　】

16時頃から作り始め　仕込みが終わって17時過ぎに
散歩に連れ出しました
献立は　あり合わせです
・グラタン　玉葱　ほうれん草　シーフードミックス　
　ホワイトソースも自家製です
・鶏手羽もとのポン酢煮込み
・焼きナス　　・切り干し大根＆油揚げの炒め煮
・狸トースト　揚げ玉　マヨ　麺つゆ　チーズのせトースト
微アル0.5🍻

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記