日: 2024年2月18日

17時過ぎ　　あり合わせでチャッチャッと

・豆腐チゲ

・じゃが芋　玉葱　合い挽き　チーズのガレット

・菜の花の白和え

微アル0.5🍻

〆で　チゲにうどんを入れました

朝ドラの録画先週の木金分を観ました 17時過ぎ　＆　18時過ぎ

嫌がるのを騙し透かし　おやつでつり　抱っこして行きつきました

JRと14号の間　船橋より

紅白あればいいのですが　２ブロック白梅onlyです

日影でちょうどよし　日向では暑いくらいでした

帰りは駅コンコースを通り帰って来ました

UTO・UTOしていましたら

KAMIさんとマシャが散歩に出かけました

あとを追いかけました　難なく追いつきました

照ノ富士か❓

実は昨日太ももの正面側がひどい筋肉痛で

階段の下りが悲鳴がでるほど痛みました

エレベータ　エスカレーターを探しーの爺いがいました　( ﾉД`)

15日にスッテンコロリんの後遺症か

五重の塔院　120段階段の昇降の後遺症か はたまた　先一昨日の一時間の立ち話が祟ったのか？

兎も角　柔になったものです　(´；ω；`)ｳｩｩ

昨晩　マッサージをして今朝はいくらかよくなってます

朝ドラ録画の今週分5分の3　NHK連ドラ録画　 同じく身近なシュール“さよならホスピタル”　2話（1話見逃し）

を観　いつもの週末のルーティン　ニュース番組　 はいてま～すでブレイクした芸人のトーク番組

を観て　寝坊OKバージョンで入浴

くっちゃべりながら　知多のハイボール（ダブル）を飲っていたら 2時近くになってました　Σ(ﾟДﾟ)

8時半に起床　　　晴れ　寒さを感じません　 頭の上の気圧は1045hPa　高いです

2月も早くも折り返しを過ぎました　早ッ

チ～ン～　　coffeeTime☕

《　ブランチ　》

・ホットケーキ　メレンゲをつくり滑らかふっくらを目指しました

・ミネストローネスープ　玉葱　トマト　ベーコン　 　豆ミックス　マカロニ

牛乳　黄な粉　バナナのスムージ―