| 早めの9時過ぎ |
| ピザ風お好み焼き |
| 卵水にマヨをまぜて 粉は少な目 キャベツタップリ |
| ウィンナーソーセージの薄切り 舞茸 そしてスライス餅をのせ |
| フライパンで焼きます ピザソースをかけ |
| ピザ用チーズをのせてレンチン けっこういけました Σ(´∀`;) |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |




| 早めの9時過ぎ |
| ピザ風お好み焼き |
| 卵水にマヨをまぜて 粉は少な目 キャベツタップリ |
| ウィンナーソーセージの薄切り 舞茸 そしてスライス餅をのせ |
| フライパンで焼きます ピザソースをかけ |
| ピザ用チーズをのせてレンチン けっこういけました Σ(´∀`;) |
| 牛乳 野菜ジュース バナナのスムージ― |



