| ふたりのおっさんず刑事の連ドラ（まどろっこしい筋でした） |
| を観て 入浴 早めの就床 日付変更線手前の就眠でした |
| 20時頃から ポン友と昔話を長々と電話にてしたせいか |
| 寝つきがわるかった 6時前👀 💦 |
| KAMIさんが🍒ｓ登園補助に出たのは分かっておりましたが 帰って来たのに気づかずでした |
| KAMIさんは本日 木曜 週間ルーティン消化の日withねえさま |
| 起床は 出た直後 9時過ぎでした |
| 晴れ 少々雲あり |
| マシャは二度寝です |
| 《 ブランチ 》 |
| チ～ン～ 体温 血圧 酸素飽和度測定 ☕はパス |
| 残り物のカレーです 十六穀米 野菜ジュース |
| 相変わらず本命は来ず 外道は頻繁に来る |
| 食後 韓国時代劇“朱蒙”を観ていると マシャまた寝ました |
