【 夕方 夕飯 】

 
ぎぼむす2024を録画で観ました

夕方の散歩はKAMIさんが行ってくれました
そのあとドンキで蛍光管を買って来ました    
17時過ぎ
・おとくい ポテサラ マカロニを入れました
・豚肉&大根の甘辛煮
・海老マヨ  ・手羽元ホロホロ煮(残り物) ・白粥  
 微アル0.5🍻

そのあと 蛍光灯の取り換え
結果 器具側が悪かったようです
またまた もの入りだ~  嗚呼
簡易脚立に上がったり下りたりで身体がガタガタヨレヨレ
柔になりました~

【 paine 臍 】

 手術後3週間
 臍に穴を開けた部分は時々シクシクと痛む しこりがあります
 臍の両脇の穴あとは、固くなっているがほとんど気になりません
 腹膜を縫ってメッシュを留めてある部分は まだ違和感がある
 水も残っている様子 時々ズキンとくる
 痛くて我慢できないときは休み中でも来院するように言われていた
 処方された痛み止めも初期 数回服用したのみ
 ひと月が目途か もうしばらくの辛抱だ
 《 実は 》
 ドクターから 事前に『臍の形状が変りますよ』と言われていた
 70を過ぎて何を今さら 好きにしてちょうだい
 術後 エッ エ~ッ で・べ・そ  まぁいいか
 ペチッ  退院時はがされました 医療栓でした 
 戻りました ちょっと臍自体曲がりました
 写真は 出臍時 次第に溶けるシートが貼られています

【過去の今日 by FB 】

1月3日
☆1年前 初正月🍒s来る
☆2年前 初爺さんち  洒落た氷で掟破り 
☆3年前 三番瀬
☆4年前 地震 
☆7年前  八千代台全員集合でした
☆9年前 八千代台全員集合でした 帰りに幕張からの🗻
☆10年前 八千代台全員集合 帰り千葉みなと 幕張イオン 
     おとっつあんお疲れ

【 昨夕 昨晩 / 朝 】

昨夕の夕焼けは雲がかかり幻想的でした
帰って来たのは22時過ぎ
マシャの機嫌は直っていました
入浴後 くっちゃべりながら ジョニ黒のホットを飲り
1時過ぎの 就床 就寝でした (ジョニ黒が空きました)
(新年会ではひかえて中生🍺ふたつ 掟破りが続いております)
けっこうな頻度で👀 💦 喉がかわきます
8時を回って起床  もう三が日 早っ
薄曇り ベランダの寒暖計🌡は10℃を下回っています

今朝の初飛来は外道でした 追い払いました