| 4,800歩の歩行でした |
| やすみ やすみ～っと 17時過ぎ |
| ・大根 エノキ ベーコンのお焼き風 |
| ・豚汁 豚 牛蒡 人参 大根 じゃが芋 |
| ・海老マヨ ブロッコリー カリフラワー |
| ・白粥 蜆出汁塩 |
| 微アル0.5🍻 |
| 仕事 おさまった人も おさまらないひとも 仕事のない人も |
| 残すところ今日を入れてあと二日 |
| 早い 早い 速いこと 速いこと |
| やり残したことが たくさん いっぱ ～い |
【 夕飯 】
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調味は塩胡椒 コンソメ つなぎの片栗がミソです 白味噌です 土鍋のオコゲを舐めとる犬 🐶