| KAMIさん昼前に安価な日用品を探しに買い物に出る |
| 熊本の🍊蜜柑 豆大福等を買って来る |
| 韓国ドラマ“ヒョンジェは美しい”を３話観る |
| 16時過ぎマシャ散歩 ショートコース |
| マンションのおばさんに『頑張ってるわねぇ』と言われる |
| KAMIさんは🍒退園介助のあと ドンキに日用品を買いに行きました |
| 18時前 |
| ・KAMIさんが買ってきたとんかつでカツ煮 青味はベランダのスナップエンドウ ショボイが味 香りはスナップエンドウです (* ´艸｀)ｸｽｸｽ |
| ・茄子の天婦羅 |
| ・キャベツサラダ⇒ポテトサラダ⇒更に改 マカロニサラダ |
| スイートチリソースにナンプラーを混ぜて エスニックに 写真失念 |
| 残り物のみそ汁にごま油をタラリ ＆🍚 |
| 微アル0.5🍻 |
| いちにちが早い Σ(ﾟДﾟ) |
| coffeeTime☕ 園は土曜日の この時間 園児 保母さんが少ないらしい |
| 9時前 |
| トマトのせチーズリゾットのフワトロ オム |
| 生米から フライパンでアルデンテに炊きました コンソメ味 具は炒め玉葱 ウィンナーソーセージの刻み |
| 玉子は湯煎して調味しました うまくできましたが 再現は困難かも 🤔 |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |
瞬・食後 もうおやすみ 💤 |
| 右耳内をかきむしって痛いようです 触ると怒ります(# ﾟДﾟ) |
| 日付の変わる前に就床 小一時間で消灯 💤 |
| 7時半にマシャに起こされる |
| 快晴 ベランダの寒暖計は5℃ちょい あまり寒さは感じません |
| 51分 撮り🍒 人通りは少ない |
| バイタル測定 チ～ン coffee☕の用意 |
| 人を起こし 自分は寝てます |
| 12月 2日 |
| ☆２年前 朝方地震があったようです |
| ☆２年前 船橋海浜公園三番瀬に行ってます |
| ☆６年前 船橋海浜公園三番瀬に行ってます |
| ☆10年前 房総 もみじロード 君津 風の里の足湯 |
