【 昨晩/朝 】

翌朝は早起きの日
日付の変わる前に就床
やつがれ爺いは寝付かれずスコッチをひと舐め 内緒ですΣ(´∀`;)
level emptyーhappyー dangerー  death 
のhappyです Σ(´∀`;)
このところなぜか寝つきが悪いです 昼間寝過ぎでしょうか
7時前KAMIさんとマシャが起き
KAMIさんは🍒登園介助に行き 帰ってきて洗濯等 ひとしごと
9時前に 本日 木曜 週間ルーティン消化の日withねいたん
出て行きました  終始 UTO・UTOしていて見送りしませんでした
マシャに起こされた~
薄曇り 冷え込みはきつくありません

【過去の今日 by FB 】

11月9日
 1年前 運転免許の高齢者講習中に地震が発生しました 
☆ 6年前  義母の四十九日 納骨でした 
☆ 7年前 日光バス旅行 西船8時40分発 紅葉が見事でした
  しばらくバス旅行に行ってません

【 夕飯 】

17時過ぎ  あり合わせで かるく
・鍋焼き 讃岐うどんの生麺です 舞茸 ほうれん草 
 カニカマ 揚げ玉 葱
・残り物の冷凍餃子  共にこなもんです  微アル0.5🍻
映えません ラードで焼きました

【 ブックオフ 】

 本来の目的です
 先日NEWSsauceになっていました
 ガラクタの一部です
 購入価格を考えると身も蓋もありませんが
 思いのほか高価買取でした 引き取り@5円のものもありました  
 〆て7,400円でした Σ(゚Д゚)
 査定に小一時間かかります
FAX付き電話機 多分使えます
アクティブスピーカー ウーファー
ゲーム機 ソフト
玩具
レゴブロック

【 ブランチ 】

近隣の生協主体の商業施設ショップス内にあるサイゼリアで
launchに近い時間となりました
屋根付きの駐車場なのでマシャも同行 車中で留守番でした
ランチメニューのハンバーグ 小エビのサラダ(🐸は入っていませんでした) ドリンクバー
〆て1,700円也
何気に@があがっています

【 夕飯 】

短時間 横臥位をとって
17時過ぎ あり合わせ思い付き
・ガバオライス(風) 大蒜 玉葱 茄子 トマト 合い挽き 海老
 牡蠣油 ナンプラーが味のポイントです
・フォー トッピングは小葱 海老 茄子のソテー
 パクチーが欲しかったです
・豆腐&明太子 バター明太子をのせレンチン
微アル0.5🍻