| 16時過ぎに散歩 |
| 出てすぐ目の手術をしてエリザベスコートをつけたルイちゃんに 逢いました 痛々しかったです |
| ルイちゃんママに 柴のまどかばあさんが亡くなったことを ききました😿 |
| 大通りを自主的に渡ったものの💩を落としてUターンでした |
| 17時過ぎ |
| ・キャベツロール 合い挽き 椎茸 コンソメ赤ワイン 塩胡椒 |
| ・肉じゃが 豚バラ じゃが芋 人参 玉葱 しめじ いんげん 仙台油麩 |
| ・ポテサラ マッシュポテト ブロッコリー カリフラワー チーズ ハム 干し葡萄🍇（ボジョレを求めた時にもらいました） |
| ・吸い物 もやし 若芽 柚子果汁 柚子皮 根昆布出汁 醤油 味醂少々 |
| ・十六穀米 百均レンチン炊きで炊きました 水加減がムズイ |
| 微アル0.5🍻 |
