【 いちにち 夕飯 】

歯医者に行き上下夫々1peaceの部分入歯の型合わせで馬鹿面 
大口を開けさせられました ( ノД`)
午後に早めのオヤツ 昨日買ってきた赤福をいただきました
それから旧勤務先の工場に行き アスベストの検診 問診 
胸の聴音 レントゲン
数人の先輩 在職者 同僚と立ち話 疾病 健康法の自慢話です そ
れから思いもかけぬ訃報等々 あまりいい話はありません   
あえて本事務所には行きませんでした
16時前に帰宅 バタバタと・・・ あり合わせで対応です
・稲荷ずし  ・から揚げ(マシャ肉のちょろまかし) 
 竹輪&玉葱のかき揚げ 失敗です
・納豆  ・もやし&油揚げの味噌汁   微アル0.5🍻

【 昨晩 / 朝 】

 野球の日本一が決まる場面をネグレクトし 高校球児のドラマを観る
 KAMIさんはあとのニュースで優勝シーンを観ておりました
 スコッチのハイボールを飲りながら 
 なんやかやで1時半近くまで起きておりました
 8時過ぎ起床
 晴れ 温い 頭の上の気圧は1035hPaと高い
 KAMIさんが6時に起きた時 雨だったそうです
 チ~ン coffeeTime☕
 9時過ぎ  フワトロオムライス 玉葱 ピーマン 
 ウィンナーソーセージ
 ホワイトクリームをかけてみました
 本日 本来 月曜日 週間ルーティン消化の日withマシャなのですが
 諸般の都合で変更 パスです

【過去の今日 by FB 】

11月6日
☆ 8年前 箱根に出かけてます すすきが原です
☆ 9年前 豊洲ららぽーと 松田優作追悼記念に出かけてます 
☆ 10年前 浦安の浜です マシャ君そんなに変わりありません
  🤔 やっぱ若いか