| 9時過ぎに帰って来ました |
| ムリクリ公園まで行ったそうです |
| つけ麺(セブンイレブン) |
| 豚肉 白菜&三つ葉 竹輪 玉子 |
| 豚肉は 味醂 酒 醤油に浸し 100Wで15分チン 即ち低温調理です |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |




| 9時過ぎに帰って来ました |
| ムリクリ公園まで行ったそうです |
| つけ麺(セブンイレブン) |
| 豚肉 白菜&三つ葉 竹輪 玉子 |
| 豚肉は 味醂 酒 醤油に浸し 100Wで15分チン 即ち低温調理です |
| 牛乳 黄な粉 バナナのスムージ― |




| 3週間ぶりでしょうか |
| 週末のルーティン ニュース番組 トーク番組を観て |
| 日付が変わって🚿シャワーを使い |
| ブラックニッカ クリアのハイボールを飲る |
| 1時前に 就床 |
| その後20分ほどで読みかけの“東京棄民”を読み切って 消灯💤 |
| いつもながら読みやすい風刺のきいた作品でした |
| 6時頃 マシャがゥゥウゥ~ ゥゥゥ~ 起こしにかかる |
| 7時前にワンワンが始まる |
| 8時前起床👀 ビカビカの晴天 雲ひとつありません |
| 起こしておいて自分は再寝です いい気なものです |
| チ~ン coffeeTime☕のあと 8時40分 朝んぽに出かけました |


| 簡単に 17時過ぎ |
| KAMIさんが買ってきたカツ&メンチでカツ煮 |
| 大根 人参 しらたき 椎茸 油揚げの煮もの photoは失念しました |
| 胡瓜の塩漬け 柚子皮 塩昆布和え |
| 微アル0.5🍻 |
| 雨が本降りのようです |
| 谷村新司の特番ミュージックフェアを視聴しながら |
| 偉大なアーティストだったのですね 同い年です |




| KAMIさんが昼前から用足しで船橋まで出かけました |
| プロレスの録画の倍速観 |
| 韓国時代劇の“赤い袖先”“朱蒙”夫々初回を観る |
| 16時過ぎに 散歩 公園まで強制的に誘導しました |
| 久し振りの角のクッキー君 15歳パピヨンに逢いました 元気でした |
| その他 数頭に逢ったり見かけたりしました |
| ポツポツきたので急いで帰りました |
| 夕焼けはきれいだし まだ明るい空には三日月🌙が浮かんでいました |




| ☆ 1年前 衣替え 本年はまだです 昨夜掛け布団は替えてくれました ☆ 2年前 ソファに根を張る親子 今も昔も変わらず |
| ☆ 4年前 before after 💈 |




| チ~ン coffeeTime☕ 🍒の話を聞きながら |
| 本日土曜日の為 園はガラガラだったらしい |
| 9時前 |
| 炒飯 パラパラを意識 ギョニソー ベーコン 玉葱 人参 シメジ 長葱 玉子 |
| タイペイピン 春雨スープ 熊本の名物(福岡説もありますが) |
| 牛乳 黄な粉 枝豆のスムージ― |





| 51分 今朝は交差点での停滞時間が長かった |
| AOが暴れておりました |




| 新連ドラ イケメンふたりの数学/料理 番組を観て |
| なかなか面白い 観るものが多すぎるなぁ |
| 供え物のロゼを飲る 15馬力Σ(゚Д゚) |
| KAMIさん口に合わない(甘くない)と ほとんどこちらにまわる Σ(´∀`;) |
| 日付の変わる前に就床 |
| やつがれ爺いはそれから約1時間 文庫本を30数ページ眺める |
| 6時過ぎ👀 7時👀 7時半起床 |
| 雲はあるが 秋晴れ |




| 少し離れたバーバー💈に行きました by車 |
| 100日ぶりです |
| 帰って韓ドラ“検事プリンセス”最終話をKAMIさんと観たら もう夕方 |
| ワクチン接種したので 夕方の散歩はパスです |
| 17時過ぎ |
| ・🦀蟹すき まだ片腹残ってました |
| 豆腐 白菜 椎茸 春雨 昆布だし ポン酢で |
| ・お得意の大判お好み焼き 牛 キャベツ 韮 |
| 微アル0.5🍻 〆はオジヤにしました |
| マシャ飯には処方された 抗菌剤 抗炎 痒み止めステロイド剤 各1ml 約300円分が混ぜてあります |





| お連れしました 🐕犬🐈猫病院 |
| 13年通っていますがこんなに空いていたのは初めてです |
| 助かりました 11時過ぎ |
| 混合ワクチン 全身点検 右耳の掃除 治療 爪切り 肛門腺絞り 注射💉は 毎度ビクともしません |
| 爪切り時久しぶりエイリアンマシャ 看護婦さん羽交い絞め エリザベスコート&口輪のダブルでした |
| 諭吉さんが下士官を引き連れて出征しました (´;ω;`)ウッ… |
| 『一週間後にまた診せてください』 |
| やめて~ |
| ここでも金木犀が ほっこり |




