2年前 散歩から帰って上を見る |
2年前 遊ぼうよ |
4年前 FROM岩手の新米を喰う |



2年前 散歩から帰って上を見る |
2年前 遊ぼうよ |
4年前 FROM岩手の新米を喰う |
終日雨のスポーツの日 振替休日でした |
断捨離作業 進まず ( ノД`)… |
17時過ぎ |
・小鰺の素揚げの南蛮漬け 赤玉ねぎ ピーマン |
・昨日のサラダ 改 ゆで卵 ハムを追加 ・茄子のかば焼き フェイク鰻 |
・沼津のシラスと有明の海苔 和え |
・チーズ載せはんぺん焼き |
・南瓜 薩摩芋 粥 味付けはシャンタン粉末 |
微アル0.5🍻 |
本日 月曜 週間ルーティン消化の日withマシャ |
ですが 雨のためパスしました |
9時半 |
起き掛けは 頭の中はペペロンチーノでしたが 合い挽きを見つけて |
急きょミートソース |
合い挽き 玉葱 椎茸 セロリ ベイリーフ 赤ワイン ハヤシルー |
ケチャップ パルメザンチーズ ガーリックパウダー 塩胡椒 |
牛乳 セロリ 黄な粉のスムージ― |
昨晩も1時少し前の 就床 時間差就寝 💤 |
KAMIさんも体温は下がりました |
急な冷え込みで風っ気も重なったのしょう |
ブラック ニッカ クリアを開けました |
夜な夜な変な夢をみます |
6時👀 外は雨 7時👀 |
8時👀 起床 冷たい雨 🌧 |
地震⇔津波情報がラジオから流れています |
チ~ン~ coffeeTime☕ マシャミルクペロペロ |
次男の車のリコール 市場通りのダイハツに代行持ち込み |
15時の予約に 余裕を見すぎ 14時半前に到着 |
作業が終わったのが15時40分 |
その間 アイスコーヒ二杯 文庫本36頁 |
軽に乗るのは久しぶり 16時過ぎに帰宅 雨がポツ |
KAMIさん 36.8℃まで下がる やつがれ爺いは36.7℃ |
チャッチャッと |
17時半 |
カレー ポークカレー ガーリックライスに炒めた茄子を入れた |
ブロッコリー スパゲッティ 玉子 赤玉ねぎ トマトのサラダ |
南瓜の煮つけ らっきょう 微アル0.5🍻 本日ひとりで500ml |
☆8年前 シッコ・テロをみつかり 叱られてイジケル |
☆10年前 🐋くじら公園の南側の金木犀がむせ返るようでした |
特番のためおやすみ トリスのおじさんのハイボールを飲りながら 日付の変わる前のトーク番組を観て更にグダ・グダ |
(KAMIさんがスポーツのダイジェストを観ていました) 結局1時近くの 就床 時差就寝💤 消灯 💤 |
KAMIさんは3時ごろ 発熱したらしい 38℃ Σ(゚Д゚) |
7時👀 8時👀 9時👀起床 |
娑婆は3連休の中日 爽やかな天気 |
爽やかついでに 朝んぽにお連れしました |
9時半 KAMIさんはまだ37.7℃ |
ちなみにやつがれ爺いは 36.7℃ ちょい高めです |
両手は挙がります |
10時過ぎ ひとりメシの定番 カップ焼きそばです Σ(´∀`;) |
18時近く |
広島風お好み焼き 焼きそば麺 豚肉 キャベツ もやし Φ20㎝ ちょい |
最期の🦀 半肩 オーロラソース和え ブロッコリーと |
微アル0.5🍻 |
実はKAMIさんも コロナワクチンの接種でした |
近くの産院(次男のお産した産院)です |
16時過ぎに 陽気もいいので ということで |
散歩に出かけました 大通りを渡ってしばらくして |
頑として動かなくなりました Uターン (/ω\) |
なぜか ノー💩でした |
KAMIさんは14時過ぎに接種 現在19時過ぎ 無問題のようです |
☆ 4年前 貞操帯 🐶帯ではありません Σ(´∀`;) |
☆ 4年前 あどけない 爺さんち |
☆ 6年前 夏見 運動公園 |