日: 2023年10月26日

・秋刀魚の甘辛煮　酢を入れて　1時間コトコト煮込むと 骨まで柔くなります

・白菜　しめじ　豚肉の蒸し煮

・スパサラダ　キャベツ　玉葱　ハム　胡瓜　玉子

・茄子にバター　白味噌を塗り　炙って刻み紫蘇をのせる

微アル0.5🍻

午後KAMIさんは歯科医に行き　そのあと買い物でした

その間　また韓国時代劇　朱蒙を1話観ました

16時過ぎ　夕陽がきれいそうだったので

船橋海浜公園三番瀬に出かけました　久しぶりです 　16時15分～

16時40分頃

頭上は一点の雲もなく　東の空には月も見えているのに ｍｔ．ＦＵＪＩ🗻は影も観えませんでした

マシャは相変わらず歩きません　<(｀^´)>

行きも帰りも道は空いてました

帰り　たまたま退園の🍒に逢うことができました　 ママは勤め帰り　ととやんが来ていました

9時前　coffeeTime☕のあと

残りのカレーに牛乳　ヨーグルトを加えミキサーで

トロトロにし　SBカレー粉を加えて風味付け つゆは味醂　醤油　ほんだし　根昆布出汁

牛乳　ヨーグルト　バナナのスムージ―

51分通過　シャッターチャンスはまあまあであったが

構図的にはいまいちでした

出がけに💩騒ぎがあったそうです

日よけが邪魔　<(｀^´)>　AOが暴れてました

嫁姑　朝のミーティング

ふたりのオッサンが権力にたてつく連ドラを観て

入浴　　早めの就床

秋のドラマが出そろって

KAMIさん曰く『佳作が揃っていて楽しみ』

月曜日は捨てたが　週間だいたい埋まっています

リアルタイムでみるか録画で観るかはKAMIさんの気分次第です

6時👀　7時半👀起床　　KAMIさんが出た直後

快晴　心持ち冷っと感じる

チ～ン　☕の用意　　階段でマシャに外を見せて　 KAMIさん帰宅8時10分過ぎ

☆１年前　かまってくれず拗ねるの図

☆３年前痛ましいの図

☆４年前衣替えでした

☆同じく４年前船橋海浜公園三番瀬　ダイヤモンド富士　 　にあらずダイヤモンドマシャ