| 18時近く |
| ・ビーフシチュー ダイエーで安い牛脛 マッシュルームを 買って来ました 在庫の玉葱 人参 ジャガイモ |
| 肉は3時間コトコト 柔らかくなりました 赤ワインで煮込みました 之 売れます Σ(´∀｀；)手前味噌 |
| ・昨日いただいた に志かわの🍞 くりぬいて軽く圧力をかけ マヨを塗り チーズをのせ |
| 溶き卵 牛乳 生クリームに塩胡椒し シメジ ピーマン ベーコンを |
| 混ぜたものを中に流し込み 下面をオリーブオイル フライパンで軽く焼き |
| トースターで炙ると キッシュ風になります 思い付き originalです 微アル0.5🍻 |
| マシャには“食べにくい”食器を食べやすい食器に替えてあげました |
